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Dessert

Gâteau au chocolat fondant minute

Prépa : 15 min
Cuisson : 5 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Cassez le chocolat en morceaux et coupez le beurre en dés, placez-les dans un bol allant au micro-ondes; faites fondre par étapes de 20 secondes en remuant entre chaque, jusqu’à obtenir une ganache lisse et brillante sans surchauffer pour préserver le goût et la texture.
  2. 2
    Dans un saladier, cassez l’œuf, ajoutez le sucre puis fouettez énergiquement jusqu’à ce que le mélange prenne une couleur légèrement plus pâle et devienne mousseux; ce foisonnement apportera de l’air pour un gâteau moelleux.
  3. 3
    Incorporez la farine tamisée et la levure chimique au mélange œuf-sucre en plusieurs fois en utilisant une maryse ou un fouet, en effectuant des mouvements délicats de bas en haut pour conserver l’aération et éviter les grumeaux.
  4. 4
    Versez progressivement la ganache chocolat-beurre fondue et le lait tiédi sur la préparation sèche, mélangez en réalisant des gestes circulaires et en raclant bien les bords jusqu’à obtenir une pâte homogène, brillante et légèrement fluide.
  5. 5
    Choisissez un petit moule ou une tasse adaptée au micro-ondes, beurrez légèrement ou chemisez de papier cuisson si nécessaire; versez la pâte en laissant un espace en haut pour la levée afin que le gâteau ne déborde.
  6. 6
    Faites cuire au micro-ondes à puissance maximale en procédant par intervalles courts (par exemple 40–50 secondes), puis vérifiez la cuisson en enfonçant la pointe d’un couteau: elle doit ressortir avec quelques miettes humides; prolongez par tranches de 10–15 secondes si besoin pour éviter le dessèchement.
  7. 7
    Laissez le gâteau reposer dans son moule 2 minutes pour stabiliser la structure, démoulez délicatement en passant une lame autour si nécessaire, puis servez tiède pour apprécier la mie fondante et les arômes de chocolat révélés par la chaleur.
💡 Astuce du chef
La réussite d’un gâteau express tient souvent à la précision des petites attentions, donc mesurer les ingrédients au gramme évite un appareil trop liquide ou trop dense. Fondre chocolat et beurre par courtes impulsions en remuant entre chaque passage assure une texture lisse et prévient la surcuisson du chocolat. Incorporer l’œuf au sucre jusqu’à légère émulsion facilite l’aération sans trop battre, ce qui maintient le moelleux. Tamiser la farine avec la levure évite les grumeaux et permet un développement uniforme lors de la cuisson rapide. Si la pâte semble trop épaisse, ajouter une cuillère à soupe de lait supplémentaire apporte de la souplesse sans la rendre liquide. Choisir un moule adapté au micro-ondes de préférence en verre ou en silicone et graisser légèrement empêche l’adhérence et favorise un démoulage propre. Cuire à puissance maximale nécessite d’observer le point de cuisson en surface et au toucher car le cœur reste humide, arrêter la cuisson dès que le centre rebondit légèrement pour éviter le dessèchement. Respecter le temps de repos après cuisson stabilise la structure et termine la cuisson résiduelle. Enfin ajuster sucre et chocolat selon l’amertume désirée optimise l’équilibre goût-texture sans complexité.

Nutrition (pour 100g)

377
kcal
7g
Prot.
35g
Gluc.
24g
Lip.
3g
Fibres