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Soupes & Veloutés

Gaspacho Andalou Frais et Velouté

Prépa : 30 min
Repos : 1h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par laver minutieusement les tomates, le concombre et le poivron sous un filet d'eau froide pour éliminer toute impureté; épluchez le concombre à l'aide d'un économe en retirant une bande sur deux si vous souhaitez garder un peu de peau pour la texture, puis coupez-le longitudinalement et retirez les graines avec une petite cuillère; épépinez le poivron en retirant la tige et les membranes blanches, rincez l'intérieur et coupez la chair en larges morceaux.
  2. 2
    Épluchez l'oignon rouge et la gousse d'ail; taillez l'oignon en quartiers et hachez grossièrement l'ail pour libérer ses arômes sans le réduire en purée; coupez ensuite les tomates en quartiers en conservant le jus pour donner du corps au gaspacho; disposez tous les légumes découpés dans un grand saladier pour faciliter le passage au mixeur.
  3. 3
    Détaillez le pain de campagne rassis en morceaux et plongez-les dans l'eau froide jusqu'à ce qu'ils s'imbibent complètement, environ 5 minutes; pressez-le ensuite entre vos mains ou avec le dos d'une cuillère pour éliminer l'excès d'eau sans le dessécher complètement, afin qu'il apporte de la tenue et une légère onctuosité à la soupe.
  4. 4
    Transférez dans le bol du blender les légumes préparés, le pain essoré, l'huile d'olive extra vierge et le vinaigre de xérès; ajoutez le sel et le poivre; commencez à mixer à basse vitesse pour émulsionner les ingrédients puis augmentez progressivement la puissance pour obtenir une texture soyeuse; si le mélange paraît trop épais, incorporez l'eau froide par petites quantités jusqu'à la consistance souhaitée.
  5. 5
    Passez la préparation au tamis ou chinois en utilisant le dos d'une cuillère pour presser la pulpe et récolter un liquide parfaitement lisse; ce tamisage élimine les peaux et fibres indésirables et donne au gaspacho sa finesse traditionnelle; récupérez la pulpe restante pour l'ajouter éventuellement à une autre préparation si vous le souhaitez.
  6. 6
    Goûtez soigneusement et rectifiez l'assaisonnement: ajustez le sel, le poivre, un filet supplémentaire d'huile d'olive pour l'onctuosité ou quelques gouttes de vinaigre si vous voulez plus d'acidité; mélangez délicatement pour bien répartir les saveurs sans chauffer la préparation.
  7. 7
    Couvrez la soupe froide et placez-la au réfrigérateur au minimum une heure, idéalement deux à trois heures; le repos permet aux arômes de se mêler et au gaspacho de gagner en fraîcheur; servez bien frais, sans le laisser trop longtemps à température ambiante.
  8. 8
    Présentez le gaspacho dans des bols ou des verres refroidis; proposez en accompagnement des petits dés de concombre et de poivron réservés, quelques croûtons dorés à l'huile d'olive, un filet d'huile en finition et, si désiré, quelques feuilles de basilic ou persil ciselées pour apporter du contraste visuel et aromatique.
💡 Astuce du chef
Choisir des tomates bien mûres mais fermes préserve l’équilibre entre sucre et acidité et évite un gaspacho aqueux. Si le mélange semble trop épais ajouter l’eau froide en petites quantités jusqu’à atteindre la texture souhaitée plutôt que de diluer d’un coup. Presser légèrement le pain trempé à la main plutôt que dans un torchon élimine l’excès d’eau sans écraser la mie pour conserver onctuosité et corps. Emulsionner vigoureusement l’huile d’olive en fin de mixage améliore la sensation en bouche et évite la séparation rapide du gras. Goûter le gaspacho froid et non tiède pour ajuster sel et vinaigre car le froid atténue les saveurs. Râper une petite gousse d’ail ou utiliser une presse permet de doser l’ail finement et d’éviter les points trop puissants. Passer le potage au tamis si une texture parfaitement lisse est recherchée et garder un peu de chair mise de côté pour des garnitures croquantes. Refroidir au minimum une heure en surface découverte accélère la perte de chaleur et favorise l’intégration des arômes. Conserver au froid dans un récipient hermétique évite l’oxydation des tomates et le goût cuit. Ajuster le poivre en fin de service car son piquant se révèle davantage après repos.

Nutrition (pour 100g)

56
kcal
1g
Prot.
6g
Gluc.
3g
Lip.
1g
Fibres