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Kâk bi halib : Galettes au lait

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Versez la farine tamisée et le sel dans un grand saladier, puis creusez un puits large au centre.
  2. 2
    Cassez l'œuf dans le puits et fouettez-le jusqu'à légère mousse. Ramenez progressivement la farine des bords vers le centre, jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
  3. 3
    Chauffez doucement le lait jusqu'à ce qu'il soit tiède, puis incorporez-le en trois fois en fouettant sans cesse. Raclez le fond et les bords : la pâte doit être homogène, sans grumeaux.
  4. 4
    Ajoutez le sucre en pluie tout en mélangeant. Si la pâte garde des grumeaux, passez-la rapidement au tamis ou utilisez un mixeur plongeant jusqu'à ce qu'elle soit lisse.
  5. 5
    Couvrez le saladier avec un linge propre ou du film alimentaire et laissez reposer la pâte à température ambiante pendant 30 minutes. Elle doit ensuite s'étaler facilement.
  6. 6
    Faites fondre une partie du beurre doucement au micro-ondes ou à la casserole, sans le brunir. Laissez-le tiédir, puis incorporez-le à la pâte en mélangeant jusqu'à homogénéité.
  7. 7
    Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen. Graissez-la très légèrement avec le reste du beurre fondu, versez une louche de pâte et inclinez la poêle pour former une galette fine et régulière.
  8. 8
    Laissez cuire 2 à 3 minutes, jusqu'à l'apparition de bulles et au raffermissement des bords, qui doivent se décoller légèrement. Retournez avec une spatule, puis cuisez 1 à 2 minutes, jusqu'à coloration dorée.
  9. 9
    Répétez l'opération avec le reste de pâte et maintenez les galettes cuites au chaud dans une assiette recouverte d'un torchon propre. Ces proportions donnent environ quatre galettes.
  10. 10
    Servez immédiatement, tièdes ou chaudes, avec du miel, de la confiture, des fruits frais ou un peu de sucre. Pliez ou roulez les galettes au moment de les déguster.
💡 Astuce du chef
Laissez reposer la pâte 30 minutes : elle s'étalera plus facilement et les galettes resteront souples plutôt que caoutchouteuses.
Utilisez un lait tiède pour faciliter l'incorporation et limiter la formation de grumeaux.
Une poêle propre chauffée à feu moyen évite de colorer l'extérieur avant que l'intérieur soit cuit.
Graissez légèrement la poêle entre les cuissons pour éviter que les galettes accrochent, sans les alourdir.
Utilisez la même louche pour obtenir des galettes de taille et d'épaisseur régulières.
Dosez précisément le sel et le sucre pour garder l'équilibre entre douceur et goût de farine.
Fouettez l'œuf jusqu'à légère mousse pour alléger la pâte sans appareil électrique.
Si la pâte épaissit après le repos, détendez-la avec un peu de lait tiède plutôt qu'avec de l'eau.
Retournez chaque galette une seule fois et sans appuyer afin de préserver sa souplesse.

Nutrition (pour 100g)

179
kcal
6g
Prot.
25g
Gluc.
6g
Lip.
1g
Fibres