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Plat

Galette ardéchoise fondante

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Tamiser la farine de sarrasin dans un grand saladier, creuser un puits au centre et répartir le sel sur les bords.
  2. 2
    Casser l’œuf dans le puits. Incorporer progressivement la farine au fouet en versant petit à petit le lait, jusqu’à obtenir une pâte lisse et sans grumeaux.
  3. 3
    Ajouter l’eau en filet tout en fouettant. La pâte doit être fluide, mais légèrement nappante, comme une crème liquide épaisse.
  4. 4
    Couvrir le saladier avec un linge propre ou un film alimentaire et laisser reposer la pâte au réfrigérateur pendant 30 minutes.
  5. 5
    Préchauffer une poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Ajouter le beurre, puis l’étaler avec un essuie-tout pour graisser très légèrement la surface, sans laisser de flaques.
  6. 6
    Verser une petite louche de pâte au centre de la poêle chaude. L’incliner et la tourner immédiatement pour étaler la pâte en couche fine. Cuire jusqu’à ce que les bords se raffermissent et que de petites bulles apparaissent.
  7. 7
    Décoller les bords à la spatule lorsque la surface est mate et la base dorée, après environ 2 à 3 minutes. Retourner la galette et cuire l’autre face une minute.
  8. 8
    Déposer le jambon blanc et le fromage râpé sur la face cuite, puis les répartir. Plier la galette en quatre ou rabattre les bords pour enfermer la garniture.
  9. 9
    Laisser la galette pliée une minute supplémentaire sur feu doux, jusqu’à ce que le fromage soit fondant. Transférer dans une assiette et servir immédiatement, éventuellement avec une salade croquante.
💡 Astuce du chef
Ajoutez le lait et l’eau progressivement pour obtenir une pâte fluide, mais pas liquide ; une pâte trop épaisse forme des zones épaisses et des trous à la cuisson.

Respectez les 30 minutes de repos au réfrigérateur pour laisser la farine de sarrasin s’hydrater et limiter le rétrécissement de la galette.

Chauffez la poêle à feu moyen-vif, comme indiqué dans l’étape, afin d’éviter de brûler le sarrasin.

Étalez le beurre avec un papier absorbant pour graisser la poêle sans excès.

Étalez la pâte rapidement dès qu’elle est versée, en vous aidant du dos de la louche si nécessaire.

Retournez la galette quand les bords se décollent et que la surface n’est plus collante, afin d’éviter de la déchirer.

Répartissez le fromage sur la face chaude après le retournement pour favoriser une fonte homogène.

Goûtez une petite tranche avant de servir et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire, car le jambon blanc et le fromage apportent déjà du sel ; le poivre n’est pas prévu dans la liste des ingrédients.

Nutrition (pour 100g)

176
kcal
10g
Prot.
18g
Gluc.
8g
Lip.
2g
Fibres