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Apéritif

Fougasse moelleuse aux olives et lardons fumés

Prépa : 30 min
Cuisson : 25 min
Repos : 1h 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Dissoudre la levure de boulanger fraîche dans l'eau tiède en remuant doucement jusqu'à obtenir un liquide homogène, puis laisser reposer 10 minutes jusqu'à formation d'une légère mousse en surface, signe d'une levure active.
  2. 2
    Verser la farine dans un grand saladier, ajouter le sel sur un côté pour éviter le contact direct avec la levure, puis incorporer progressivement le mélange eau-levure en utilisant une cuillère en bois pour former une pâte grossière sans laisser de poches sèches.
  3. 3
    Ajouter l'huile d'olive et pétrir à la main sur un plan légèrement fariné en effectuant des pressions et replis pendant environ 10 minutes ; la pâte doit devenir souple, lisse et élastique, se détachant des doigts sans coller excessivement.
  4. 4
    Placer la boule de pâte dans le saladier légèrement huilé, couvrir d'un linge propre et humide, et laisser lever dans un endroit tiède à l'abri des courants d'air pendant environ 1 heure, ou jusqu'à ce que le volume double et que la surface soit bombée et aérée.
  5. 5
    Pendant la première levée, cuire les lardons à feu moyen dans une poêle sans matière grasse jusqu'à ce qu'ils rendent leur gras et deviennent dorés et légèrement croustillants, égoutter sur du papier absorbant pour retirer l'excès de matière grasse et laisser tiédir.
  6. 6
    Couper les olives noires en morceaux réguliers pour qu'elles s'incorporent aisément à la pâte, puis émietter grossièrement les lardons refroidis et mélanger avec les herbes de Provence afin de répartir les arômes.
  7. 7
    Dégazer la pâte en la pressant légèrement avec le poing pour chasser l'air, transférer sur le plan de travail, puis incorporer délicatement les olives, les lardons et les herbes en effectuant des pliages pour garder une mie alvéolée sans écraser la pâte.
  8. 8
    Étaler la pâte en une forme ovale ou en feuille d'environ 1,5 à 2 cm d'épaisseur sur une plaque recouverte de papier cuisson, travailler les bords avec les doigts pour affiner la forme, puis pratiquer trois à cinq entailles diagonales et écarter légèrement les lanières pour créer l'aspect caractéristique de la fougasse.
  9. 9
    Badigeonner la surface d'un filet d'huile d'olive pour favoriser une croûte brillante et croustillante, saupoudrer éventuellement d'un peu de sel ou d'herbes, puis enfourner dans un four préchauffé à 220 °C et cuire 20 à 25 minutes jusqu'à obtention d'une coloration dorée et d'un fond sonnant lorsque l'on tapote.
  10. 10
    Laisser refroidir la fougasse sur une grille quelques minutes pour que la vapeur s'échappe et que la mie se stabilise, puis découper et déguster tiède ou à température ambiante, en appréciant le contraste entre la croûte croustillante, la mie moelleuse et les notes salées des lardons et des olives.
💡 Astuce du chef
Préparer la pâte à température ambiante stable évite des levées inégales et une levure trop stressée qui donnerait un goût fermenté, imaginer 22–24 °C dans la pièce comme repère pratique. Contrôler la température de l'eau avec le bout du doigt pour qu'elle soit tiède et non chaude évite de tuer la levure et garantit une pousse régulière. Mesurer la farine par tasse ou balance sans tasser préserve l'hydratation prévue et évite une fougasse sèche ou compacte. Pétrir jusqu'à atteindre une pâte souple qui reprend lentement sa forme plutôt que chronométrer strictement améliore la structure glutenique et la tenue des inclusions. Égoutter soigneusement les lardons sur du papier absorbant et éponger les olives si nécessaire empêche un excès d'humidité qui alourdit la pâte et empâterait la mie. Mélanger les lardons et olives délicatement en dernier pour répartir sans dégazer la pâte et conserver l'aération. Laisser lever dans un récipient légèrement huilé et recouvert d'un linge humide évite la croûte sèche en surface. Réaliser les entailles nettes avec un couteau bien affûté pour que la fougasse s'ouvre proprement et dore uniformément. Badigeonner d'huile d'olive juste avant cuisson pour renforcer la coloration et le croustillant sans saturer la pâte. Sortir la fougasse quelques minutes à peine après cuisson pour stabiliser la mie et améliorer la coupe.

Nutrition (pour 100g)

261
kcal
6g
Prot.
32g
Gluc.
11g
Lip.
2g
Fibres