Orientation
Affichage
Portions
Apéritif

Fougasse aux olives et lardons fumés

Prépa : 30 min
Cuisson : 25 min
Repos : 1h 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Dissoudre la levure boulangère dans l'eau tiède en remuant doucement, puis laisser reposer 10 minutes. Une légère mousse doit apparaître en surface.
  2. 2
    Verser la farine dans un grand saladier. Ajouter le sel sur un côté, puis incorporer progressivement le mélange eau-levure avec une cuillère en bois, jusqu'à obtenir une pâte grossière sans poche de farine sèche.
  3. 3
    Ajouter une partie de l'huile d'olive et pétrir à la main sur un plan légèrement fariné pendant environ 10 minutes, par pressions et replis. La pâte doit devenir souple, lisse et élastique, en se détachant des doigts sans coller excessivement.
  4. 4
    Placer la boule de pâte dans le saladier légèrement huilé, couvrir d'un linge propre et humide, puis laisser lever dans un endroit tiède à l'abri des courants d'air pendant environ 1 heure. Le volume doit doubler et la surface devenir bombée et aérée.
  5. 5
    Pendant la première levée, cuire les lardons à feu moyen dans une poêle sans matière grasse. Les lardons doivent avoir rendu leur gras et être dorés, légèrement croustillants. Les égoutter sur du papier absorbant, puis les laisser tiédir.
  6. 6
    Couper les olives noires en morceaux réguliers. Émietter grossièrement les lardons refroidis, puis mélanger les olives, les lardons, le thym et l'origan.
  7. 7
    Dégazer la pâte en la pressant légèrement avec le poing, puis la transférer sur le plan de travail. Incorporer délicatement les olives, les lardons, le thym et l'origan par pliages, sans écraser complètement la pâte.
  8. 8
    Étaler la pâte en ovale ou en feuille d'environ 1,5 à 2 cm d'épaisseur sur une plaque recouverte de papier cuisson. Affiner les bords avec les doigts, pratiquer trois à cinq entailles diagonales, puis écarter légèrement les lanières.
  9. 9
    Badigeonner la surface avec le reste de l'huile d'olive, puis saupoudrer éventuellement le reste du sel. Enfourner dans un four préchauffé à 220 °C et cuire 20 à 25 minutes. La fougasse doit être dorée et son fond sonner lorsqu'on le tapote.
  10. 10
    Laisser refroidir la fougasse sur une grille quelques minutes, puis la découper et la déguster tiède ou à température ambiante. La croûte doit rester croustillante et la mie moelleuse.
💡 Astuce du chef
Travaillez la pâte à température ambiante stable ; une pièce autour de 22–24 °C favorise une levée régulière.

Touchez l'eau avant de l'ajouter : elle doit être tiède, jamais chaude, pour préserver la levure.

Mesurez la farine sans la tasser, à la tasse ou à la balance, afin de ne pas obtenir une pâte sèche ou compacte.

Pétrissez jusqu'à ce que la pâte soit souple et reprenne lentement sa forme, plutôt que de vous fier uniquement aux 10 minutes indiquées.

Égouttez soigneusement les lardons et épongez les olives si nécessaire ; leur humidité pourrait alourdir la mie.

Après le dégazage, incorporez les lardons et les olives délicatement et en dernier pour conserver une pâte aérée.

Huilez légèrement le récipient et gardez le linge humide afin que la surface ne croûte pas pendant la levée.

Réalisez les entailles avec un couteau bien affûté pour que la fougasse s'ouvre proprement.

Badigeonnez d'huile juste avant la cuisson pour obtenir une surface colorée et croustillante sans saturer la pâte.

Sortez la fougasse quelques minutes après la cuisson et laissez-la s'affermir sur une grille avant de la couper.

Nutrition (pour 100g)

261
kcal
6g
Prot.
32g
Gluc.
11g
Lip.
2g
Fibres