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Poêlées & Wok

Fondue d'endives crémeuse et lardons fumés

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez les endives sous l'eau froide, retirez le cône amer à la base, puis coupez-les en tronçons de 1,5 à 2 cm. Égouttez-les soigneusement avant de les cuire.
  2. 2
    Dans une poêle large, faites chauffer le beurre à feu moyen jusqu'à ce qu'il mousse légèrement. Ajoutez les petits lardons et laissez-les colorer en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils aient rendu une bonne partie de leur graisse.
  3. 3
    Répartissez les tronçons d'endives dans la poêle, en une seule couche si possible. Salez légèrement, poivrez et ajoutez la noix de muscade, puis baissez à feu doux.
  4. 4
    Laissez mijoter sans couvrir, en mélangeant délicatement toutes les 2 minutes. Si les sucs accrochent, déglacez avec un peu d'eau ou un trait de crème fraîche. Poursuivez environ 10 minutes, jusqu'à ce que les endives soient tendres et commencent à se déliter sans devenir une purée.
  5. 5
    Versez la crème fraîche sur les endives et mélangez. Poursuivez à feu très doux pendant 4 à 5 minutes, sans laisser bouillir, jusqu'à obtenir une sauce liée et onctueuse. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  6. 6
    Laissez reposer une minute, puis servez la fondue bien chaude en répartissant les lardons dorés et les endives dans les assiettes.
💡 Astuce du chef
Égouttez parfaitement les endives avant la cuisson : leur eau rendrait la fondue aqueuse et limiterait la coloration.
Une poêle large évite de surcharger les lardons et les endives.
Commencez les lardons à feu moyen pour libérer leur graisse sans brûler le fumé.
Si les sucs accrochent, déglacez avec un peu d'eau ou un trait de crème fraîche.
Salez peu au départ, car les lardons sont déjà salés, puis ajustez en fin de cuisson.
Cuisez les endives doucement et sans couvrir pour faire évaporer l'excès d'eau sans les rendre pâteuses.
Ajoutez la crème à feu très doux ou hors du feu pour éviter qu'elle ne se sépare.
Laissez reposer une minute avant de servir afin de laisser les saveurs se lier.
Goûtez à la fin et ajustez le poivre et la noix de muscade sans masquer la douceur des endives.

Nutrition (pour 100g)

189
kcal
5g
Prot.
3g
Gluc.
17g
Lip.
2g
Fibres