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Poêlées & Wok

Poireaux fondants à la crème et échalotes

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez les poireaux sous l'eau froide en ouvrant les feuilles pour éliminer la terre. Taillez-les en fines rondelles, puis égouttez-les et réservez-les sur un torchon propre pour retirer l'excès d'humidité.
  2. 2
    Pelez les échalotes, coupez-les en deux dans la longueur, puis émincez-les très finement en lamelles.
  3. 3
    Dans une grande poêle à fond épais, faites fondre le beurre à feu moyen sans le laisser brunir. Ajoutez les échalotes et faites-les suer en remuant régulièrement jusqu'à ce qu'elles soient souples et translucides, sans coloration.
  4. 4
    Ajoutez les poireaux, le sel et le poivre, puis augmentez légèrement le feu. Mélangez délicatement pour enrober les rondelles de beurre et d'échalote.
  5. 5
    Réduisez le feu au minimum, couvrez la poêle et laissez mijoter 15 minutes. Remuez une ou deux fois pour éviter que le fond n'accroche ; les poireaux doivent devenir très tendres.
  6. 6
    Retirez le couvercle, incorporez la crème fraîche en filet en mélangeant, puis poursuivez la cuisson à découvert 5 minutes à feu doux. Remuez jusqu'à obtenir une sauce crémeuse, ni liquide ni sèche.
  7. 7
    Goûtez et rectifiez l'assaisonnement en sel et en poivre si nécessaire. Laissez reposer 1 minute hors du feu, puis servez bien chaud, en accompagnement ou en garniture.
💡 Astuce du chef
Égouttez soigneusement les poireaux et retirez l'eau visible avant de les cuire, car un excès d'humidité diluerait la sauce.
Une poêle large évite de tasser les légumes et favorise une évaporation régulière.
Salez modérément au début, puis rectifiez l'assaisonnement en fin de cuisson.
Le beurre doit rester non coloré ; utilisez-le sans en ajouter progressivement, conformément aux étapes.
Ajoutez la crème à feu doux pour limiter le risque qu'elle ne se sépare ou ne devienne granuleuse.
Remuez régulièrement et délicatement avec une spatule afin de détacher les sucs sans écraser les poireaux.
Goûtez pour vérifier la texture plutôt que de vous fier uniquement au temps de cuisson.

Nutrition (pour 100g)

108
kcal
2g
Prot.
7g
Gluc.
8g
Lip.
2g
Fibres