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Plat

Fondue Valaisanne Tomate & Fromage Filant

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez les tomates, retirez leur pédoncule, puis taillez-les en petits dés réguliers.
  2. 2
    Pelez et écrasez finement la gousse d'ail au couteau ou au presse-ail, puis réservez-la.
  3. 3
    Chauffez l'huile d'olive dans une casserole à fond épais, sur feu moyen, jusqu'à ce qu'elle frémisse sans fumer.
  4. 4
    Ajoutez l'ail dans l'huile chaude et faites-le revenir 30 secondes en remuant. Il doit devenir translucide et parfumé, sans prendre de couleur.
  5. 5
    Incorporez les dés de tomate, augmentez légèrement le feu et laissez cuire environ 10 minutes en remuant régulièrement. Les tomates doivent frémir, rendre leur jus et commencer à se déliter.
  6. 6
    Versez le vin blanc sec sur les tomates et maintenez une cuisson à petits bouillons pendant 4–5 minutes, jusqu'à ce que le liquide réduise et que l'alcool s'évapore.
  7. 7
    Pendant la réduction, délayez la fécule de maïs dans de l'eau froide jusqu'à obtenir un mélange lisse. Incorporez-le à la sauce en remuant vigoureusement, jusqu'à ce qu'elle épaississe et nappe la cuillère.
  8. 8
    Baissez le feu à doux, puis ajoutez progressivement le fromage à fondue coupé en petits morceaux ou râpé. Mélangez constamment par mouvements circulaires jusqu'à sa fonte, sans laisser la préparation bouillir.
  9. 9
    Poursuivez la cuisson très douce jusqu'à obtenir une préparation lisse et crémeuse. Goûtez, puis rectifiez l'assaisonnement avec le sel et le poivre noir fraîchement moulu.
  10. 10
    Transférez la fondue chaude dans un caquelon ou un petit plat préchauffé et servez immédiatement avec du pain croustillant ou des légumes blanchis. Maintenez-la au chaud pour préserver sa texture filante.
💡 Astuce du chef
Surveillez la température : si la préparation bout au moment d'ajouter le fromage, retirez-la du feu pour limiter le risque d'une sauce granuleuse ou séparée.
Faites seulement chauffer l'ail, sans le laisser colorer, car il deviendrait amer.
Écrasez partiellement quelques morceaux de tomate pendant leur cuisson pour aider la sauce à se lier et réduire son excès d'eau.
Délayez toujours la fécule dans de l'eau froide avant de l'ajouter, puis incorporez-la après la réduction pour éviter les grumeaux.
Le fromage coupé en petits cubes réguliers fond plus uniformément et limite le temps de chauffe.
Salez en deux temps et goûtez après la fonte du fromage, déjà salé, pour ajuster l'assaisonnement.
Ajoutez le poivre au dernier moment afin de préserver ses arômes.
Si la fondue est trop ferme, détendez-la avec de l'eau chaude ou un trait de vin, en mélangeant doucement.

Nutrition (pour 100g)

168
kcal
7g
Prot.
5g
Gluc.
12g
Lip.
1g
Fibres