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Fonds d'artichauts et crevettes à la crème

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Peler et ciseler très finement l'échalote. La réserver sur une assiette.
  2. 2
    Dans une large poêle à feu moyen, faire fondre le beurre jusqu'à ce qu'il mousse légèrement. Ajouter l'échalote et la faire revenir en remuant, jusqu'à ce qu'elle devienne translucide et parfumée, sans coloration brune.
  3. 3
    Ajouter les fonds d'artichauts égouttés en une seule couche. Les saisir 2 à 3 minutes en les retournant délicatement, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et tendres.
  4. 4
    Incorporer les crevettes décortiquées et les poêler brièvement à feu vif. Les remuer juste assez pour les chauffer : elles doivent rosir tout en restant moelleuses.
  5. 5
    Déglacer avec le vin blanc sec en grattant le fond de la poêle. Laisser réduire jusqu'à ce que le liquide ait diminué d'environ moitié, sans conserver d'odeur d'alcool.
  6. 6
    Baisser le feu au minimum, puis verser la crème fraîche et ajouter le jus de citron. Mélanger doucement en raclant le fond et laisser frémir très lentement, jusqu'à obtenir une sauce onctueuse et nappante.
  7. 7
    Goûter, puis ajouter progressivement le sel et le poivre noir moulu. Mélanger une dernière fois pour homogénéiser l'assaisonnement.
  8. 8
    Hacher finement le persil et le parsemer sur les fonds d'artichauts et les crevettes juste avant de servir. Présenter chaud, avec une sauce qui nappe les ingrédients.
💡 Astuce du chef
Égoutter ou tamponner légèrement les crevettes si elles sont humides, afin d'éviter de diluer la sauce.

Préférer un feu moyen-doux pour garder les crevettes fermes ; une chaleur trop vive les contracte et les rend caoutchouteuses.

Observer la consistance de la réduction de vin plutôt que compter le temps, pour éviter d'assécher les ingrédients.

Si la poêle est trop chaude, incorporer la crème hors du feu pour éviter qu'elle ne tranche.

Si la sauce paraît trop épaisse, l'allonger avec de l'eau de cuisson tiède ou un trait de vin réservé.

Saler progressivement et goûter à mi-cuisson ; le sel fin se répartit plus régulièrement.

Presser le citron au dernier moment et l'ajouter petit à petit pour ajuster l'acidité sans faire cailler la crème.

Hacher le persil juste avant le service et l'incorporer hors du feu pour préserver sa couleur et ses arômes.

Une poêle à fond épais diffuse la chaleur plus régulièrement ; remuer doucement pour préserver les artichauts.

Nutrition (pour 100g)

126
kcal
9g
Prot.
6g
Gluc.
7g
Lip.
2g
Fibres