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Dessert

Fondant intense au chocolat noir et coco

Prépa : 20 min
Cuisson : 13 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180 °C et positionnez la grille au centre. Préparez un petit moule de 10–12 cm en le chemisant de papier cuisson ou en l'huilant légèrement avec une partie de l'huile de coco.
  2. 2
    Hachez le chocolat noir en morceaux réguliers. Faites-le fondre avec le reste de l'huile de coco au bain-marie, en remuant doucement jusqu'à obtenir une préparation brillante et homogène. Vous pouvez aussi utiliser le micro-ondes par intervalles très courts, en remuant entre chaque.
  3. 3
    Dans un saladier, cassez l'œuf et ajoutez le sucre de canne. Fouettez jusqu'à ce que le mélange épaississe, pâlisse et devienne légèrement aérien.
  4. 4
    Incorporez l'extrait de vanille, puis versez le chocolat fondu tiédi en filet tout en mélangeant lentement. Utilisez des gestes enveloppants jusqu'à obtenir une texture soyeuse et sans grumeaux, sans battre vigoureusement.
  5. 5
    Tamisez le cacao au-dessus de la préparation, puis incorporez-le délicatement avec une maryse, de bas en haut, jusqu'à ce que la pâte soit homogène et légèrement dense.
  6. 6
    Versez la pâte dans le moule préparé en raclant le bol. Lissez la surface, puis tapotez légèrement le moule sur le plan de travail pour chasser les bulles d'air superficielles.
  7. 7
    Enfournez immédiatement et laissez cuire 12 à 15 minutes. Les bords doivent être pris et légèrement fissurés, tandis que le centre reste tremblotant. Ajustez d'une minute selon votre four et la consistance souhaitée.
  8. 8
    Sortez le fondant du four et laissez-le reposer 5 à 10 minutes dans le moule. Décollez les bords avec un couteau fin si nécessaire, puis posez-le sur une grille pour le laisser refroidir légèrement avant de servir.
  9. 9
    Servez tiède pour garder le cœur coulant, avec éventuellement de la crème, une boule de glace ou un coulis de fruits. Conservez les restes au réfrigérateur dans un récipient hermétique et consommez-les rapidement.
💡 Astuce du chef
Un thermomètre indépendant permet de contrôler la température réelle du four.
Remuez le chocolat et l'huile de coco hors du feu pour éviter les grumeaux et empêcher le chocolat de saisir.
Fouettez l'œuf et le sucre jusqu'à une mousse légère, sans trop les aérer.
Laissez tiédir le chocolat avant de l'incorporer pour préserver l'air et ne pas cuire l'œuf.
Tamiser le cacao et l'incorporer à la maryse évite les poches de poudre amère.
Un moule de petit diamètre favorise une cuisson courte et uniforme.
Chemisez le moule en laissant dépasser un peu de papier pour démouler sans abîmer les bords.
Surveillez la cuisson dès 10 minutes et inclinez légèrement le moule : le centre doit trembloter.
Laissez reposer 5 à 10 minutes hors du four avant de découper.

Nutrition (pour 100g)

363
kcal
9g
Prot.
31g
Gluc.
23g
Lip.
5g
Fibres