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Dessert

Fondant intense à la noix de coco

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Placez la grille au milieu du four pour garantir une cuisson homogène et préparez un moule individuel beurré ou en silicone ; si vous utilisez un moule métallique, chemisez-le légèrement avec du beurre et un peu de farine pour faciliter le démoulage.
  2. 2
    Faire fondre le beurre doucement à feu très doux dans une petite casserole en remuant pour éviter qu'il ne brunisse, ou au micro-ondes par tranches de 15 secondes en remuant entre chaque passage jusqu'à obtention d'un beurre liquide mais encore tiède.
  3. 3
    Dans un saladier, verser les œufs entiers et le sucre de canne, puis fouetter vigoureusement à la main ou au batteur jusqu'à ce que le mélange prenne une teinte plus claire et devienne légèrement mousseux ; ce foisonnement apporte de la légèreté à la texture finale.
  4. 4
    Incorporer le beurre fondu tiède au mélange œufs-sucre en filet tout en remuant doucement pour émulsionner sans casser trop l'air incorporé, de façon à obtenir une base lisse et satinée.
  5. 5
    Tamiser la farine avec la levure chimique au-dessus du saladier pour éviter les grumeaux, puis incorporer délicatement à la maryse en effectuant des mouvements de bas en haut ; ajoutez ensuite la noix de coco râpée et mélangez jusqu'à une distribution homogène des fibres de coco dans la pâte.
  6. 6
    Verser le lait de coco en deux fois tout en remuant pour ajuster la consistance : la pâte doit rester assez dense mais souple. Ajouter l'extrait de vanille et mélanger juste ce qu'il faut pour uniformiser les arômes sans travailler excessivement la pâte.
  7. 7
    Transférer la préparation dans le moule en raclant bien le saladier avec une spatule pour ne rien perdre ; lissez la surface avec le dos de la spatule pour favoriser une cuisson régulière et tapotez légèrement le moule sur le plan de travail pour éliminer d'éventuelles bulles d'air.
  8. 8
    Enfourner immédiatement pour 20 à 25 minutes : surveillez la cuisson en insérant la pointe d'un couteau au centre — elle doit ressortir avec quelques miettes humides mais sans pâte crue. Les bords doivent être pris et dorés tandis que le centre garde une texture fondante.
  9. 9
    Sortir le fondant du four et laisser tiédir dans le moule sur une grille 10 à 15 minutes pour stabiliser la texture. Démoulez délicatement, puis laissez refroidir complètement si vous préférez le servir froid, ou servez tiède accompagné d'un coulis de fruits exotiques ou d'une quenelle de crème fouettée pour renforcer les notes tropicales.
💡 Astuce du chef
Température et uniformité du four jouent un rôle crucial pour obtenir un cœur fondant et des bords cuits sans dessécher l’ensemble, donc préférer un four déjà stabilisé et placer la grille au centre pour une chaleur homogène. La qualité et la température des œufs et du beurre influencent la texture, des œufs à température ambiante et un beurre tiédi mais non brûlant permettent une émulsion stable et évitent une pâte granuleuse. Le tamisage de la farine et de la levure évite les grumeaux et assure une levée régulière, tandis qu’un mélange délicat une fois la farine ajoutée préserve l’aération obtenue au battage sucre-œufs et empêche un fondant compact. La noix de coco râpée peut absorber du liquide, ajuster légèrement la quantité de lait de coco si la pâte paraît trop épaisse pour conserver un cœur moelleux. Un moule en silicone facilite le démoulage mais un léger graissage améliore toujours le contact pour un bord uniforme. Surveiller la cuisson à partir de 18 minutes et utiliser le test du toucher ou un cure-dent pour conserver un centre tremblotant mais pas liquide. Le repos court hors du four stabilise la structure et évite qu’un démoulage trop précoce n’endommage le fondant. Ajuster la vanille en fin de mélange pour préserver son arôme.

Nutrition (pour 100g)

374
kcal
6g
Prot.
33g
Gluc.
25g
Lip.
3g
Fibres