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Foie gras mariné au porto

Prépa : 25 min
Cuisson : 40 min
Repos : 12h 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 90 °C en chaleur statique.
  2. 2
    Séparez les lobes sur une planche froide, puis déveinez le foie avec un petit couteau pointu. Retirez les nerfs visibles en gestes précis, sans arracher de gros morceaux afin de garder les lobes entiers.
  3. 3
    Mélangez le sel fin, le poivre noir fraîchement moulu et le sucre. Frottez délicatement toutes les faces du foie gras, en le massant légèrement sans comprimer la chair.
  4. 4
    Versez le porto rouge dans un plat creux et réservez-en une partie. Immergez le foie assaisonné dans le reste, puis laissez mariner au frais 30 minutes en le retournant une fois.
  5. 5
    Sortez le foie de la marinade et égouttez-le légèrement. Disposez-le dans une terrine adaptée en limitant les poches d’air, puis nappez-le modérément avec le porto réservé.
  6. 6
    Recouvrez hermétiquement la terrine avec son couvercle ou du papier aluminium. Placez-la dans un bain-marie chaud.
  7. 7
    Enfournez la terrine dans le bain-marie et laissez cuire 40 minutes à 90 °C. Le cœur doit rester fondant et la surface lisse.
  8. 8
    À la sortie du four, retirez la terrine du bain-marie et laissez-la refroidir à température ambiante. Appuyez légèrement sur la surface pour chasser les bulles d’air et la lisser.
  9. 9
    Filmez la terrine et placez-la au réfrigérateur au minimum 12 heures, idéalement 24 heures. La texture doit se raffermir et la graisse se stabiliser.
  10. 10
    Démoulez le foie gras et tranchez-le avec un couteau chaud, en l’essuyant entre chaque coupe. Servez-le très frais avec du pain de campagne légèrement grillé et un chutney acidulé de figues ou d’oignons.
💡 Astuce du chef
Sortez le foie du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant la cuisson pour limiter le choc thermique et favoriser une cuisson homogène.
Massez légèrement l’assaisonnement pour le répartir sans écraser les lobes ni concentrer le sel en surface.
Retirez les derniers éclats de veines avec la pointe du couteau, plutôt que d’arracher de gros morceaux.
Nappez la terrine modérément de porto : un excès d’humidité ferait suinter davantage de graisse à la cuisson.
Vérifiez la température du four avec un thermomètre de four ou une sonde pour éviter la surcuisson.
Laissez refroidir progressivement à température ambiante, puis respectez le repos au froid pour stabiliser la texture et affiner l’assaisonnement.
Tranchez avec un couteau très chaud et essuyez-le entre chaque coupe pour obtenir des tranches nettes.

Nutrition (pour 100g)

359
kcal
5g
Prot.
9g
Gluc.
28g
Lip.
0g
Fibres