Orientation
Affichage
Portions
Dessert

Flan pâtissier onctueux et vanillé

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C pour stabiliser la température et préparer la cuisson du flan. Pendant que le four chauffe, sortir la pâte brisée du réfrigérateur pour qu'elle reprenne souplesse et évite les rétractations à la cuisson.
  2. 2
    Foncer un petit moule avec la pâte brisée en veillant à bien l'étirer jusqu'aux bords sans l'affiner excessivement ; rabattre les bords pour obtenir une hauteur régulière et piquer légèrement le fond avec une fourchette pour prévenir les bulles d'air.
  3. 3
    Verser le lait dans une casserole avec l'extrait de vanille, porter doucement à frémissement puis retirer du feu dès l'ébullition pour infuser les arômes sans brûler le lait ; couvrir quelques minutes si vous souhaitez une vanille plus prononcée.
  4. 4
    Dans un saladier, casser les œufs entiers et ajouter le jaune puis le sucre ; fouetter vigoureusement jusqu'à ce que le mélange devienne homogène et légèrement mousseux, signe que le sucre commence à se dissoudre et à aérer la préparation.
  5. 5
    Incorporer la maïzena tamisée au mélange œufs-sucre en mélangeant au fouet pour obtenir une texture lisse, sans grumeaux, qui favorisera une liaison parfaite lors de la cuisson de la crème.
  6. 6
    Réchauffer légèrement le lait vanillé si nécessaire, puis verser environ un tiers sur le mélange œufs-maïzena en fouettant continuellement pour tempérer les œufs et éviter la coagulation ; répéter en versant le reste du lait progressivement jusqu'à obtenir une crème fluide et homogène.
  7. 7
    Transvaser la préparation dans la casserole et cuire à feu doux en remuant sans cesse avec une spatule ou un fouet, en raclant bien le fond et les bords ; la crème épaissit progressivement, prendre soin d'atteindre une consistance nappante sans jamais laisser bouillir fortement.
  8. 8
    Quand la crème pâtissière est onctueuse et suffisamment épaisse pour napper la spatule, retirer du feu et lisser la surface au fouet pour éliminer les éventuels filaments ; laisser tiédir quelques minutes pour faciliter le coulage sur la pâte.
  9. 9
    Verser délicatement la crème tiédie sur le fond de pâte préparé en égalisant la surface avec une spatule pour obtenir une épaisseur uniforme, puis enfourner sur une grille placée au centre du four.
  10. 10
    Cuire environ 35 minutes jusqu'à ce que le flan soit pris au centre et que le dessus affiche une légère coloration dorée ; éviter d'ouvrir le four en cours de cuisson pour conserver une texture régulière.
  11. 11
    Sortir le flan du four et laisser refroidir complètement à température ambiante afin que la crème se raffermisse correctement ; démouler ensuite délicatement et placer au réfrigérateur si vous préférez le servir frais.
💡 Astuce du chef
Contrôler la température du four avec un thermomètre de cuisson permet d’éviter une cuisson trop rapide qui fissure la surface et donne un centre tremblotant. Mesurer précisément la maïzena et la répartir dans le mélange œufs-sucre sans former de paquets améliore la tenue sans goût farineux. Verser le lait chaud en filet tout en fouettant vigoureusement évite les grumeaux et réduit le temps de remise sur le feu. Cuire la crème à feu moyen en remuant avec une maryse ou une spatule en bois en allant jusqu’aux bords empêche l’accroche et assure une épaisseur homogène. Filtrer la crème à travers une passoire fine si quelques grumeaux persistent pour obtenir une texture satinée. Laisser reposer le flan à température ambiante avant de placer au froid stabilise la crème et facilite le démoulage. Ne pas ouvrir la porte du four en début de cuisson préserve la montée et limite les fissures. Surveiller la coloration en fin de cuisson et couvrir légèrement d’une feuille de papier aluminium si la surface dore trop vite. Un bain-marie n’est pas nécessaire pour cette recette mais l’utilisation d’un moule à fond épais répartit mieux la chaleur. Ajuster la vanille en goût à la fin de la cuisson pour éviter l’amertume et servir à la température juste tiède ou froide pour une onctuosité optimale.

Nutrition (pour 100g)

209
kcal
5g
Prot.
24g
Gluc.
10g
Lip.
1g
Fibres