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Dessert

Flan aux œufs soyeux à la vanille

Prépa : 20 min
Cuisson : 40 min
Repos : 4h 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 160°C en chaleur conventionnelle, puis placez la grille au milieu du four.
  2. 2
    Dans un grand saladier, cassez les œufs, ajoutez le sucre et fouettez jusqu’à obtenir un appareil homogène et légèrement mousseux.
  3. 3
    Ajoutez l’extrait de vanille au mélange œufs-sucre. Chauffez le lait dans une casserole jusqu’au frémissement, sans le laisser bouillir, puis retirez-le du feu dès les premières petites bulles.
  4. 4
    Versez le lait chaud en filet continu dans le mélange aux œufs en remuant doucement avec un fouet. Continuez jusqu’à obtenir une préparation lisse, sans la faire mousser.
  5. 5
    Filtrez la préparation à travers une fine passoire directement dans le moule à flan ou dans les ramequins individuels, jusqu’à ce qu’il ne reste plus de grumeaux dans la préparation.
  6. 6
    Placez les ramequins dans un grand plat allant au four, puis versez-y de l’eau chaude jusqu’à mi-hauteur des récipients pour former le bain-marie.
  7. 7
    Enfournez et laissez cuire 35 à 40 minutes. Secouez légèrement un ramequin : le centre doit rester un peu tremblotant, tandis que la surface doit être mate et sans trace liquide. Prolongez de quelques minutes si nécessaire.
  8. 8
    Sortez les flans du bain-marie et laissez-les refroidir à température ambiante une trentaine de minutes. Couvrez-les, puis placez-les au réfrigérateur au minimum 2 heures, idéalement 4 heures, avant de démouler et de servir.
💡 Astuce du chef
Utilisez un lait entier frais et tempéré pour limiter le choc thermique au contact des œufs.
Fouettez juste assez pour dissoudre le sucre et obtenir un mélange homogène, sans incorporer trop d'air, au risque de créer des bulles et des cavités.
Filtrez toujours l'appareil avec une passoire fine pour retenir les filaments d'œufs et les éventuels grumeaux.
Pour le bain-marie, employez une eau chaude mais non bouillante et maintenez-la à mi-hauteur des ramequins.
Jugez la cuisson à la texture : le centre légèrement tremblotant se raffermira en refroidissant et restera plus moelleux.
Refroidissez les flans à température ambiante, puis réfrigérez-les couverts dans leur moule pour stabiliser la texture et éviter la formation d'une peau.
Adaptez le sucre à votre goût et ajoutez l'extrait de vanille avec le mélange œufs-sucre pour préserver son parfum.

Nutrition (pour 100g)

123
kcal
5g
Prot.
14g
Gluc.
5g
Lip.
0g
Fibres