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Flan aux girolles fondant et muscadé

Prépa : 25 min
Cuisson : 40 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 160°C et préparez un bain-marie en portant de l’eau à légère ébullition pour la cuisson au four ; beurrez généreusement un moule à flan ou plusieurs ramequins individuels afin d’assurer un démoulage net.
  2. 2
    Nettoyez les girolles en les brossant ou en les rinçant rapidement sous un filet d’eau froide puis séchez-les soigneusement sur un torchon propre ; si les champignons sont volumineux, coupez-les en morceaux réguliers pour garantir une cuisson homogène.
  3. 3
    Pelez et taillez l’échalote en très fines lamelles afin qu’elle se fonde dans la texture du flan sans dominer le goût.
  4. 4
    Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen, ajoutez l’échalote et laissez-la suer doucement jusqu’à ce qu’elle devienne translucide et légèrement dorée, en remuant pour éviter qu’elle ne brunisse.
  5. 5
    Ajoutez les girolles dans la poêle et faites-les sauter à feu vif quelques minutes pour évaporer l’eau qu’elles rendent ; poursuivez la cuisson jusqu’à obtention d’une chair tendre et concentrée en arômes, puis rectifiez l’assaisonnement avec sel et poivre.
  6. 6
    Dans un saladier, mélangez les œufs entiers avec la crème fraîche et le lait à l’aide d’un fouet jusqu’à obtenir une liaison lisse et homogène ; assaisonnez avec la noix de muscade râpée, une pincée de sel et un tour de moulin à poivre pour parfumer la base.
  7. 7
    Incorporez les girolles tiédies aux préparations liquides en répartissant bien les morceaux pour que chaque portion contienne des champignons ; mélangez délicatement pour ne pas intégrer d’air inutilement.
  8. 8
    Versez la préparation dans le ou les moules beurrés, égalisez la surface à la spatule puis disposez les moules dans le plat du bain-marie déjà chaud en évitant les éclaboussures d’eau dans les flans.
  9. 9
    Enfournez et laissez cuire au bain-marie environ 30–40 minutes : la surface doit être légèrement dorée et le centre juste pris, avec une légère souplesse au toucher qui garantira une texture crémeuse.
  10. 10
    Sortez les flans du four, laissez-les reposer quelques minutes hors du bain-marie pour que la texture se stabilise, puis démoulez délicatement ; servez tiède en entrée ou en accompagnement, en accompagnant éventuellement d’une salade verte ou d’un filet d’huile d’olive pour équilibrer la richesse.
💡 Astuce du chef
La texture du flan dépend surtout du mélange œufs‑crème donc préférer des œufs à température ambiante pour éviter les grumeaux et battre doucement sans incorporer d’air excessif afin d’obtenir une consistance lisse et soyeuse. Si les girolles rendent beaucoup d’eau lors de la cuisson, les égoutter et les presser légèrement dans un torchon propre pour concentrer le goût et éviter un flan détrempé. La cuisson au bain‑marie réclame une eau frémissante mais non bouillante pour une cuisson douce et uniforme, contrôler le niveau d’eau à mi‑cuisson pour qu’il ne baisse pas et couvrir légèrement le moule si le bord dore trop vite. Ajuster la quantité de sel après cuisson car la concentration change en refroidissant, mieux vaut rectifier en fin de cuisson plutôt que de sur‑saler initialement. Choisir une crème entière de bonne qualité ou réduire légèrement le lait si l’on souhaite une tenue plus ferme et une saveur plus riche. Râper la noix de muscade directement au dernier moment pour préserver son parfum et en mettre très peu pour ne pas dominer les champignons. Beurrer le moule généreusement et laisser tiédir hors du four quelques minutes pour faciliter le démoulage sans casser le flan. Enfin tester la prise au centre avec la pointe d’un couteau propre plutôt que de s’en remettre uniquement au temps indiqué.

Nutrition (pour 100g)

148
kcal
5g
Prot.
4g
Gluc.
13g
Lip.
1g
Fibres