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Dessert

Flan Antillais Soyeux au Rhum Ambré

Prépa : 20 min
Cuisson : 40 min
Repos : 4h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 160°C, en chaleur statique. Placez un grand plat sur la grille du four ; il doit pouvoir accueillir le moule ou les ramequins et recevoir l’eau du bain-marie.
  2. 2
    Faites chauffer le lait entier et l’extrait de vanille à feu moyen-doux, jusqu’à l’apparition de frémissements sur les bords, sans ébullition. Retirez du feu et laissez infuser quelques minutes.
  3. 3
    Fouettez les œufs entiers avec le sucre et le sel, à la main ou au fouet électrique à vitesse moyenne, jusqu’à obtenir un mélange homogène et légèrement mousseux. N’incorporez pas trop d’air.
  4. 4
    Versez le lait chaud en filet sur le mélange aux œufs en remuant constamment avec un fouet monocoup. Continuez jusqu’à obtenir une crème lisse, sans grumeaux ni œufs coagulés.
  5. 5
    Incorporez progressivement le rhum ambré en remuant délicatement. Goûtez pour ajuster l’arôme, puis mélangez sans fouetter afin de conserver une préparation homogène et onctueuse.
  6. 6
    Filtrez la préparation à travers une passoire fine ou un chinois au-dessus d’un pichet. Versez-la dans un moule unique ou des ramequins, jusqu’à 1 cm du bord.
  7. 7
    Placez le moule ou les ramequins dans le grand plat. Versez de l’eau chaude jusqu’à mi-hauteur, enfournez et laissez cuire 35–45 minutes. Le centre doit rester légèrement tremblotant.
  8. 8
    Sortez le flan du four et retirez les contenants du bain-marie. Laissez refroidir à température ambiante, couvrez, puis réfrigérez au moins 2 heures, idéalement 4 heures. Démoulez avec une lame si nécessaire.
💡 Astuce du chef
Chauffez le lait jusqu’aux premiers frémissements, jamais jusqu’à l’ébullition, puis laissez-le reposer quelques minutes hors du feu avant de le verser.

Versez le lait lentement et régulièrement en remuant avec un fouet souple pour éviter que les œufs ne coagulent.

Dosez le sel avec précision : il doit relever la vanille et le rhum sans masquer leurs arômes.

Préchauffez le four et utilisez de l’eau chaude au moment de former le bain-marie pour limiter les variations de température.

Vérifiez la cuisson avec une lame près du bord : le centre doit encore trembloter légèrement.

Laissez refroidir le flan à température ambiante avant de le réfrigérer ; cette étape stabilise sa texture et équilibre les arômes du rhum.

Nutrition (pour 100g)

131
kcal
5g
Prot.
15g
Gluc.
5g
Lip.
0g
Fibres