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Plat

Filet mignon en croûte doré et juteux

Prépa : 25 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200°C afin que la chaleur soit homogène dès l'enfournement; placez la grille au centre pour une cuisson régulière et sortez la pâte feuilletée du réfrigérateur 10 minutes avant pour qu'elle se détende légèrement et soit plus facile à travailler.
  2. 2
    Nettoyer les champignons avec un chiffon humide, émincer finement l'échalote et les champignons puis les hacher ensemble en petits dés réguliers; faites fondre le beurre dans une poêle chaude, ajoutez l'échalote et faites-la suer sans coloration, puis incorporez les champignons et laissez cuire à feu moyen en remuant pour évaporer l'eau jusqu'à obtenir une duxelles presque sèche, goûtez et rectifiez l'assaisonnement.
  3. 3
    Sécher le filet mignon avec du papier absorbant, salez et poivrez généreusement la surface puis badigeonnez-le uniformément de moutarde de Dijon à l'aide d'un pinceau ou du dos d'une cuillère pour enrober toute la viande et apporter du goût et de la tenue à la duxelles.
  4. 4
    Sur un plan légèrement fariné ou sur du papier cuisson, déroulez la pâte feuilletée et étalez-la en un rectangle assez grand pour envelopper le filet; déposez le filet au centre, répartissez la duxelles en une couche homogène sur le dessus et les côtés sans surcharger pour éviter les fuites de jus.
  5. 5
    Repliez la pâte sur le filet en serrant bien pour chasser l'air et soudez les bords en pinçant ou en utilisant un peu d'eau froide; retournez la pièce pour que la jointure se retrouve en dessous, égalisez les éventuels excès de pâte et, si souhaité, réalisez des petites incisions décoratives sans percer complètement.
  6. 6
    Battez l'œuf en omelette avec une pincée de sel, puis badigeonnez la surface de la pâte avec délicatesse afin d'obtenir une dorure brillante; évitez les coulures sur les côtés pour préserver le feuilletage; saupoudrez très légèrement de sel si vous le souhaitez.
  7. 7
    Déposez la pièce sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfournez immédiatement; laissez cuire environ 20 minutes en surveillant la coloration: la pâte doit être bien dorée et gonflée; si la croûte dore trop vite, baissez le four à 190°C et poursuivez la cuisson jusqu'à ce que le cœur soit cuit mais encore tendre.
  8. 8
    Sortez le filet mignon en croûte du four et laissez-le reposer 5 minutes sur une planche pour que les jus se répartissent; découpez des tranches avec un couteau bien affûté en essuyant la lame entre chaque coupe pour des parts nettes, puis servez immédiatement afin de conserver le croustillant de la pâte et la succulence de la viande.
💡 Astuce du chef
Pour un filet mignon en croûte toujours réussi, contrôler la température interne du porc évite la mauvaise cuisson donc utiliser un thermomètre et viser 63–65 °C pour une viande rosée et juteuse. Lorsque la duxelles est cuite, éliminer toute humidité résiduelle devient décisif pour préserver le feuilletage donc laisser refroidir la préparation sur une grille ou l’égoutter légèrement avant de la déposer sur la pâte. Un filet bien saisi à la poêle développe des sucs qui renforcent la saveur donc saisir rapidement à feu vif sans cuire à cœur si vous choisissez cette étape. Pour badigeonner la moutarde, en mettre en couche fine et uniforme évite d’altérer la cuisson du feuilletage tout en apportant du goût. Bien souder la pâte et chasser l’air empêche l’éclatement en cours de cuisson donc humidifier légèrement les bords et presser avec les doigts ou une fourchette. Pour une dorure brillante, filtrer l’œuf battu et passer un pinceau délicat en évitant les zones de découpe où l’œuf pourrait fondre à l’intérieur. Surveiller la coloration du feuilletage et couvrir de papier aluminium si la surface brunissait trop vite conserve la cuisson interne. Laisser reposer quelques minutes stabilise les jus et facilite une découpe propre sans écraser la croûte.

Nutrition (pour 100g)

204
kcal
13g
Prot.
11g
Gluc.
12g
Lip.
1g
Fibres