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Rôtis & Grillades

Bœuf Wellington en Croûte Dorée

Prépa : 30 min
Cuisson : 25 min
Repos : 20 min
Difficulté : Difficile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 200°C en chaleur tournante et placez une grille au centre.
  2. 2
    Saisissez le filet dans une poêle très chaude avec l’huile d’olive et une partie du beurre, 1 à 2 minutes sur chaque face, sans le cuire à cœur. Salez et poivrez légèrement, retirez-le, laissez-le tiédir sur une grille, puis badigeonnez-le de moutarde de Dijon une fois refroidi.
  3. 3
    Nettoyez et hachez très finement les champignons et l’échalote. Faites fondre le reste du beurre dans une poêle large, ajoutez-les et cuisez à feu moyen-vif en remuant jusqu’à évaporation complète de l’eau. La duxelles doit être dense et presque sèche ; laissez-la refroidir sur une assiette.
  4. 4
    Sur un grand morceau de film alimentaire, disposez les tranches de jambon de Parme en les chevauchant. Étalez la duxelles refroidie, posez le filet au centre, puis enroulez le jambon autour en serrant sans compresser. Placez le rouleau au frais 15 minutes.
  5. 5
    Abaissez la pâte feuilletée sur un plan légèrement fariné en un rectangle assez grand pour envelopper le filet. Déposez le rouleau au centre, retirez le film, repliez la pâte et soudez les bords. Retournez-le, taillez l’excédent, décorez sans percer, puis badigeonnez avec l’œuf battu.
  6. 6
    Enfournez sur une plaque recouverte de papier cuisson et cuisez 20 à 25 minutes ; comptez environ 20 minutes pour un cœur rosé. La pâte doit être bien dorée et croustillante. Laissez reposer 5 minutes sur une grille, puis tranchez au couteau bien aiguisé et servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
La duxelles doit être parfaitement sèche puis complètement refroidie avant le montage, sinon elle détrempe la pâte.
Saisissez brièvement le filet à feu vif pour le colorer sans trop cuire son centre avant le passage au four.
Enveloppez le jambon bien serré dans le film afin d’éviter les poches d’air et d’obtenir un rouleau compact.
Piquez légèrement la base seulement si vous craignez la formation de poches d’air dans la pâte.
Badigeonnez avec un œuf froid au dernier moment pour éviter qu’il ne devienne collant pendant le façonnage.
Adaptez la cuisson à l’épaisseur du filet ; un thermomètre au cœur permet de viser une cuisson rosée.
Laissez reposer au moins cinq minutes avant de trancher pour stabiliser les jus.
Salez juste avant le service ou très modérément en amont afin de limiter la libération des jus.

Nutrition (pour 100g)

279
kcal
15g
Prot.
12g
Gluc.
19g
Lip.
1g
Fibres