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Dessert

Figues sur lit de framboises acidulées

Prépa : 15 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Rincez les framboises sous un filet d’eau froide, puis égouttez-les délicatement dans une passoire fine. Étalez-les en couche régulière au fond d’une assiette creuse ou d’un plat individuel pour former le lit du dessert.
  2. 2
    Rincez les figues et séchez-les en les tamponnant avec un torchon propre. Coupez chaque fruit en quartiers ou en huit selon sa taille, puis disposez-les sans les serrer sur les framboises.
  3. 3
    Mélangez le miel avec le jus de citron jusqu’à obtenir un nappage homogène. Versez-le en filet fin sur les fruits, en va-et-vient, pour les enrober sans détremper les framboises.
  4. 4
    Ciselez finement la menthe ou laissez les feuilles entières, puis parsemez-les sur les fruits. Pressez légèrement quelques feuilles entre vos doigts avant de les ajouter pour libérer leur parfum.
  5. 5
    Servez immédiatement pour préserver la tenue des framboises et la texture des figues. Préparez les assiettes juste avant le service et proposez éventuellement du miel pour ajuster la douceur.
💡 Astuce du chef
Choisissez des figues fermes mais souples et des framboises intactes, puis servez les fruits frais sans les utiliser glacés pour préserver leur texture.
Épongez délicatement les fruits après rinçage afin de ne pas détremper le lit de framboises.
Si le miel est épais, diluez-le légèrement avec un peu d’eau tiède pour obtenir un nappage homogène.
Versez le jus de citron en filet fin et goûtez par petites touches si vous devez ajuster l’acidité, afin qu’elle ne masque pas le goût des fruits.
Disposez les quartiers de figue sans les serrer pour conserver leur forme et faciliter la dégustation.
Manipulez les framboises avec une spatule souple ou avec deux doigts pour éviter de les écraser.
Servez immédiatement après l’assemblage plutôt que de laisser reposer cinq minutes, car les fruits s’affaissent rapidement.
Ajustez éventuellement le miel au moment du service selon la maturité des fruits.

Nutrition (pour 100g)

73
kcal
1g
Prot.
19g
Gluc.
0g
Lip.
4g
Fibres