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Apéritif

Feuilletés chèvre miel au sésame

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200°C, en chaleur tournante si possible. Positionner une grille au centre et préparer une plaque recouverte de papier cuisson ou d'une toile silicone.
  2. 2
    Sur un plan de travail propre et légèrement fariné, dérouler la pâte feuilletée en la manipulant le moins possible. Égaliser les bords si nécessaire avec un couteau bien aiguisé.
  3. 3
    Découper la pâte en quatre carrés identiques avec une roulette ou un couteau, puis les espacer sur la plaque pour laisser le feuilletage gonfler.
  4. 4
    Dans un bol, travailler le fromage de chèvre à la fourchette jusqu'à obtenir une texture crémeuse. Incorporer le miel en filet, puis le poivre noir moulu ; goûter et ajuster l'assaisonnement. La préparation doit rester souple sans couler.
  5. 5
    Déposer une quenelle de mélange au centre de chaque carré, en laissant une marge d'environ 1 cm sur les bords. Ne pas surcharger les feuilletés.
  6. 6
    Replier chaque carré en triangle ou en rectangle. Presser les bords avec les doigts, en chassant l'air, puis les souder hermétiquement à la fourchette.
  7. 7
    Battre l'œuf dans un bol jusqu'à obtenir une texture homogène. Le filtrer, puis dorer finement la surface des feuilletés au pinceau, en insistant sur les bords.
  8. 8
    Parsemer les graines de sésame sur la dorure encore humide et les enfoncer légèrement pour qu'elles adhèrent. Les répartir sur la face lisse ou nervurée selon le visuel souhaité.
  9. 9
    Faire cuire dans le four préchauffé pendant 15 à 20 minutes. Les feuilletés sont prêts lorsqu'ils sont gonflés, bien dorés et que leurs couches sont distinctes ; prolonger de quelques minutes si nécessaire, en surveillant la coloration.
  10. 10
    Sortir la plaque du four et laisser les feuilletés reposer 3 à 5 minutes sur une grille. Les servir tièdes, lorsque la pâte est croustillante et l'intérieur encore crémeux.
💡 Astuce du chef
Farinez légèrement le plan de travail et manipulez la pâte avec précaution ; si vous l'étalez, exercez une pression minimale pour préserver ses couches beurrées.
Travaillez le fromage de chèvre à température ambiante pour le rendre plus onctueux, sans ajouter trop de liquide.
Si le miel est très fluide, choisissez-en un plus neutre ou réduisez légèrement sa quantité pour limiter le risque de brûlure.
Pressez les bords à la fourchette en chassant l'air pour éviter les fuites.
Filtrez l'œuf battu et appliquez-en une couche fine pour obtenir une dorure régulière sans alourdir la pâte.
Ajoutez le sésame juste après la dorure et enfoncez-le légèrement avant de déplacer les feuilletés.
Placez la plaque au centre du four, sur une grille chaude, pour cuire régulièrement le dessous et le dessus.
Adaptez la cuisson à l'épaisseur et fiez-vous à la couleur plutôt qu'à une durée fixe.
Le repos de 3 à 5 minutes stabilise les feuilletés et facilite leur manipulation.

Nutrition (pour 100g)

353
kcal
10g
Prot.
27g
Gluc.
24g
Lip.
1g
Fibres