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Dessert

Far Breton aux Pruneaux

Prépa : 20 min
Cuisson : 40 min
Repos : 15 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180 °C, en chaleur statique de préférence. Placez la grille au centre du four.
  2. 2
    Beurrez généreusement le fond et la paroi d'un moule d'environ 15 cm de diamètre, ou d'un moule carré équivalent. Farinez-le légèrement si vous le souhaitez.
  3. 3
    Fouettez les œufs entiers avec le sucre jusqu'à ce que le mélange soit plus pâle et légèrement mousseux.
  4. 4
    Ajoutez la farine restante en une fois, tamisée ou non, puis mélangez au fouet ou à la spatule jusqu'à obtenir une pâte homogène, sans grumeaux. Cessez de travailler dès qu'elle est lisse.
  5. 5
    Faites tiédir le lait, puis versez-le progressivement en filet dans la pâte en remuant continuellement. La pâte doit devenir lisse et fluide, proche d'une pâte à clafoutis.
  6. 6
    Si vous utilisez le rhum, mélangez-le avec une partie de la pâte, puis incorporez ce mélange au reste. Ajoutez-le au dernier moment et avec mesure.
  7. 7
    Répartissez les pruneaux dénoyautés au fond du moule en les espaçant légèrement. Pour les attendrir, réhydratez-les quelques minutes dans de l'eau tiède ou du thé, puis égouttez-les.
  8. 8
    Versez délicatement la pâte sur les pruneaux. Tapotez légèrement le moule sur le plan de travail pour chasser les bulles d'air et égaliser la surface.
  9. 9
    Enfournez sur la grille centrale et faites cuire environ 40 minutes. Le dessus doit être doré et le centre pris, tout en restant légèrement tremblotant ; il se raffermira en refroidissant.
  10. 10
    Laissez tiédir le far dans son moule pendant 10 à 15 minutes. Passez une lame le long des bords si nécessaire, puis démoulez. Pour le servir froid, laissez-le refroidir complètement sur une grille ; servez-le tiède pour une texture plus moelleuse.
💡 Astuce du chef
Pour éliminer les grumeaux tenaces, utilisez un fouet manuel ou un mixeur plongeant après l'ajout du lait.
Une température trop élevée colore la surface et sèche l'intérieur ; un four trop bas laisse le centre pâteux. Un thermomètre de four peut aider à vérifier le réglage.
Si les pruneaux remontent, roulez-les légèrement dans un peu de farine avant de les déposer dans le moule.
Surveillez la souplesse du centre en fin de cuisson : la pointe d'un couteau doit ressortir avec quelques traces humides.
Le repos dans le moule après la cuisson améliore la tenue du far.
Le sucre ne se corrige plus après cuisson ; ne goûtez pas la pâte crue, qui contient de l'œuf.

Nutrition (pour 100g)

193
kcal
6g
Prot.
30g
Gluc.
6g
Lip.
1g
Fibres