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Dessert

Far breton aux pruneaux charnus

Prépa : 20 min
Cuisson : 45 min
Repos : 1h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180 °C, en chaleur statique si possible.
  2. 2
    Verser le lait dans une casserole avec une partie du beurre coupé en morceaux. Chauffer doucement jusqu’à fonte complète du beurre, retirer du feu et laisser tiédir.
  3. 3
    Dans un grand saladier, fouetter les œufs entiers avec le sucre jusqu’à obtenir un appareil mousseux et légèrement aéré.
  4. 4
    Incorporer la farine tamisée en pluie, tout en mélangeant délicatement au fouet. La pâte doit rester lisse, sans grumeaux.
  5. 5
    Verser progressivement le lait tiède sur la préparation en remuant régulièrement, jusqu’à obtenir une pâte fluide et homogène, sans trace de farine sèche.
  6. 6
    Ajouter le rhum et mélanger pour le répartir. Goûter et ajuster l’arôme si nécessaire.
  7. 7
    Beurrer généreusement le moule avec le reste du beurre. Disposer les pruneaux dénoyautés en une seule couche.
  8. 8
    Transvaser la pâte sur les pruneaux et la répartir régulièrement dans le moule.
  9. 9
    Enfourner sur la grille centrale et cuire 40 à 45 minutes. La surface doit être dorée et le cœur pris, mais encore légèrement tremblotant.
  10. 10
    Laisser refroidir dans le moule jusqu’à ce que le far soit raffermi, puis démouler délicatement. Servir tiède ou à température ambiante.
💡 Astuce du chef
Laissez tiédir le lait au beurre avant de l’ajouter : trop chaud, il risque de cuire les œufs et de former des grumeaux ; trop froid, il donnera une pâte moins soyeuse.

Tamisez la farine et incorporez-la progressivement au fouet, sans travailler la pâte plus que nécessaire, pour éviter une texture caoutchouteuse.

Des œufs à température ambiante améliorent l’émulsion et la tenue du far.

Pour des pruneaux plus fondants, réhydratez-les légèrement dans un peu de rhum chauffé ou d’eau chaude avant de les disposer régulièrement.

Le rhum s’exprime davantage après quelques heures de repos ; ajustez son parfum selon votre goût.

Nutrition (pour 100g)

192
kcal
5g
Prot.
28g
Gluc.
7g
Lip.
1g
Fibres