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Dessert

Far breton aux pruneaux et rhum

Prépa : 25 min
Cuisson : 40 min
Repos : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180 °C (thermostat 6) et placer la grille au milieu. Sortir les œufs et le lait pour les amener à température ambiante.
  2. 2
    Faire tremper les pruneaux 10 minutes dans de l’eau tiède, puis les égoutter et les sécher légèrement avec du papier absorbant. Vérifier qu’ils sont dénoyautés et retirer les noyaux si nécessaire.
  3. 3
    Dans un grand saladier, casser les œufs et les fouetter avec une partie du sucre jusqu’à ce que le mélange devienne mousseux et prenne légèrement du volume.
  4. 4
    Tamiser la farine avec le sel au-dessus du saladier, puis l’incorporer délicatement avec une maryse ou un fouet. La pâte doit rester lisse, sans grumeaux.
  5. 5
    Chauffer légèrement le lait avec une partie du beurre, sans le faire bouillir. Verser le lait tiède en filet sur la préparation en fouettant constamment jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.
  6. 6
    Ajouter le rhum et mélanger. Goûter la pâte, puis rectifier très légèrement le sucre avec une autre partie du sucre si nécessaire, en tenant compte de la douceur des pruneaux.
  7. 7
    Beurrer généreusement un moule à gratin ou un plat à manqué avec une autre partie du beurre. Si désiré, le saupoudrer légèrement de farine ou le chemiser de papier sulfurisé.
  8. 8
    Disposer les pruneaux égouttés en une couche régulière au fond du moule. Les espacer pour les retrouver individuellement dans les parts, ou les serrer pour concentrer la présence des fruits.
  9. 9
    Verser doucement la pâte sur les pruneaux en tenant le moule incliné pour répartir l’épaisseur. Éviter les éclaboussures afin de garder une surface propre.
  10. 10
    Répartir le reste du beurre en quelques noisettes sur la surface. Si désiré, saupoudrer le reste du sucre pour obtenir une surface plus caramélisée.
  11. 11
    Enfourner et cuire environ 40 minutes. La surface doit être bien dorée et le centre légèrement tremblotant mais ferme au toucher. Prolonger de 5 à 10 minutes si nécessaire ; si le dessus colore trop, le couvrir lâchement d’une feuille d’aluminium.
  12. 12
    Laisser tiédir une vingtaine de minutes dans le moule. Passer une lame fine autour du far si nécessaire, puis démouler et servir tiède pour des pruneaux fondants ou froid pour une texture plus compacte.
💡 Astuce du chef
Si la pâte paraît trop épaisse, ajustez-la avec un peu de lait pour obtenir une consistance fluide, mais pas liquide.

Réhydratez quelques minutes de plus les pruneaux secs dans l’eau tiède afin qu’ils ne prennent pas l’humidité de la pâte pendant la cuisson.

Incorporez la farine délicatement pour garder un far souple et fondant.

Un moule soigneusement beurré limite l’adhérence et favorise une coloration régulière.

Si le dessus dore trop vite, posez une feuille d’aluminium sans la serrer et poursuivez la cuisson.

Contrôlez la cuisson avec une lame : elle doit ressortir presque propre, sans attendre que le centre soit complètement sec.

Laissez reposer le far 20 minutes à température ambiante pour stabiliser sa texture et faciliter le démoulage.

Salez légèrement la pâte et répartissez quelques noisettes de beurre sur le dessus pour accentuer la caramélisation sans masquer les pruneaux.

Nutrition (pour 100g)

184
kcal
5g
Prot.
27g
Gluc.
6g
Lip.
1g
Fibres