Orientation
Affichage
Portions
Plats mijotés

Escalopes Lucullus aux champignons

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préparez les ingrédients : émincez finement l'oignon, brossez les champignons puis tranchez-les en lamelles régulières. Sortez la crème du réfrigérateur. Chauffez la cocotte sur feu moyen avec l'huile d'olive et le beurre, jusqu'à ce que le beurre soit fondu et l'huile frémisse légèrement.
  2. 2
    Ajoutez l'oignon et faites-le fondre en remuant régulièrement, jusqu'à ce qu'il devienne translucide et légèrement doré, sans brunir. Incorporez les champignons, augmentez un peu le feu et laissez cuire environ 5 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à évaporation de leur eau et coloration des bords.
  3. 3
    Retirez les champignons sur une assiette si la cocotte est trop pleine, puis augmentez le feu. Salez et poivrez les escalopes, déposez-les dans la cocotte et laissez-les cuire 1 à 2 minutes par face sans les déplacer, jusqu'à formation d'une croûte dorée. Sortez-les et réservez-les à couvert.
  4. 4
    Déglacez la cocotte avec le vin blanc en grattant les sucs à la spatule ou à la cuillère en bois. Laissez bouillonner quelques instants, jusqu'à réduction du liquide, puis versez le bouillon de volaille. Grattez encore si nécessaire et portez à petit frémissement.
  5. 5
    Remettez les escalopes dans la cocotte, répartissez les champignons et l'oignon autour, puis ajustez l'assaisonnement. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que le veau soit fondant sans être desséché.
  6. 6
    Retirez le couvercle, baissez le feu et incorporez la crème fraîche en filet en mélangeant délicatement. Chauffez 3 à 5 minutes sans faire bouillir, jusqu'à obtenir une sauce homogène. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  7. 7
    Laissez reposer 1 minute hors du feu, puis servez les escalopes nappées de sauce, avec les champignons et l'oignon répartis dans les assiettes.
💡 Astuce du chef
Utilisez une cocotte bien chaude pour saisir rapidement les escalopes, afin qu'elles ne rendent pas trop d'eau.
Laissez la viande reposer brièvement hors du feu pour qu'elle garde son jus et termine sa cuisson.
Ne surchargez pas la cocotte pendant la saisie des champignons ou des escalopes : la vapeur empêcherait leur coloration.
Faites réduire le vin suffisamment pour atténuer son acidité, sans le laisser brûler.
Mesurez le bouillon avant de l'ajouter pour éviter une sauce trop liquide.
Sortez la crème quelques minutes avant son incorporation et maintenez un frémissement doux, jamais un bouillon vigoureux, pour limiter le risque qu'elle ne se sépare.
Salez progressivement et goûtez après la réduction avant de rectifier.
Utilisez un couteau bien aiguisé et coupez les escalopes contre le grain au moment du service.

Nutrition (pour 100g)

134
kcal
7g
Prot.
4g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres