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Snack

Empanadas fondantes au fromage et jalapeño

Prépa : 25 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200°C en plaçant la grille au centre pour assurer une cuisson homogène ; garnir une plaque de cuisson de papier sulfurisé et réserver.
  2. 2
    Peler puis émincer l'oignon en fines lamelles régulières pour qu'elles cuisent uniformément ; tailler le jalapeño en petits dés en ôtant les graines si vous souhaitez réduire la puissance piquante, puis ciseler finement la coriandre en gardant quelques feuilles entières pour la finition.
  3. 3
    Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit chaude mais non fumante ; ajouter l'oignon et faire suer en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'il devienne translucide et légèrement doré, puis incorporer le jalapeño et cuire une à deux minutes supplémentaires pour développer les arômes sans brûler le piment.
  4. 4
    Hors du feu, verser le mélange d'oignon et de piment dans un bol légèrement refroidi ; ajouter le fromage Oaxaca râpé, la coriandre ciselée, le sel et le poivre, puis mélanger délicatement avec une spatule pour obtenir une texture homogène où le fromage commence à s'agglomérer sous l'effet de la chaleur résiduelle sans fondre complètement.
  5. 5
    Fariner légèrement le plan de travail et étaler chaque portion de pâte en un disque d'environ 12 cm de diamètre en veillant à conserver une épaisseur régulière pour une cuisson équilibrée ; découper soigneusement les cercles à l'aide d'un emporte-pièce ou d'un couvercle.
  6. 6
    Déposer au centre de chaque disque une cuillerée généreuse de garniture au fromage en formant un petit monticule plutôt qu'une couche étalée, afin d'éviter les fuites lors du façonnage ; laisser un bord libre d'environ 1 cm pour pouvoir sceller.
  7. 7
    Humidifier légèrement le bord des disques avec un peu d'eau, replier la pâte en demi-lune en chassant l'air vers l'extérieur, puis sceller en pressant les bords avec les doigts et en crantant avec une fourchette pour une finition nette et une bonne étanchéité.
  8. 8
    Placer les empanadas sur la plaque préparée en les espaçant pour que l'air circule ; badigeonner éventuellement la surface avec un filet d'huile d'olive pour favoriser une coloration uniforme et un croustillant agréable.
  9. 9
    Enfourner sur la grille centrale et cuire 18 à 22 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée et présente une texture croustillante ; surveiller la coloration et, si nécessaire, tourner la plaque à mi-cuisson pour un brunissement homogène.
  10. 10
    Retirer la plaque du four et laisser tiédir les empanadas 5 minutes sur une grille pour que le fromage se stabilise légèrement, puis servir chauds, par exemple accompagnés d'une sauce verte ou d'une pico de gallo pour apporter fraîcheur et contraste.
💡 Astuce du chef
La réussite des empanadas commence par une pâte souple et bien reposée car une pâte trop froide fendillera et une pâte trop chaude se déformera pendant le façonnage, un bref temps de repos à température ambiante détend le gluten et facilite le pliage. Pour éviter une garniture détrempée, égoutter légèrement le mélange d’oignon et de piment après cuisson pour éliminer l’excès d’humidité qui empêche le fromage de fondre correctement. Lorsque vous dosez le sel prenez en compte le fromage déjà salé et rectifiez à la fin pour éviter un plat trop salé. Un remplissage trop généreux provoquera des fuites à la cuisson alors qu’un remplissage trop maigre donnera des empanadas sèches, viser une cuillère bien remplie sans dépasser le centre pour faciliter le scellement. Pour des bords nets utiliser un peu d’eau ou de blanc d’œuf appliqué au pinceau sur le pourtour et presser avec une fourchette sans trop serrer afin de conserver une texture aérienne. Disposer les empanadas sur une plaque non surchargée permet une cuisson uniforme et une belle coloration. Surveiller la température du four avec un thermomètre évite les écarts entre appareils et un léger repos avant dégustation stabilise le fromage fondu et améliore la tenue.

Nutrition (pour 100g)

292
kcal
11g
Prot.
21g
Gluc.
18g
Lip.
1g
Fibres