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Poêlées & Wok

Émincé de volaille au pain d'épice et porto

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Trancher le filet de volaille en fines lamelles régulières, en veillant à découper dans le sens des fibres pour des morceaux tendres; réserver au frais quelques minutes pour qu'ils conservent leur tenue lors de la cuisson.
  2. 2
    Peler puis ciseler l'échalote en tout petits dés afin qu'elle fonde rapidement et libère ses arômes sans créer de morceaux visibles dans la sauce.
  3. 3
    Chauffer l'huile d'olive à feu moyen dans une poêle large, ajouter le beurre et laisser mousser doucement jusqu'à ce que le beurre prenne une légère couleur noisette sans brûler, ce qui donnera de la profondeur aromatique.
  4. 4
    Verser l'échalote ciselée dans la poêle et la faire suer doucement en remuant régulièrement; poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'elle devienne translucide et légèrement dorée, en raclant le fond pour récupérer les sucs.
  5. 5
    Augmenter légèrement le feu, ajouter les lamelles de volaille en une seule couche et les saisir sans trop remuer pour obtenir une belle coloration sur chaque face; retourner les morceaux pour dorer uniformément en gardant la chair juteuse à l'intérieur.
  6. 6
    Déglacer la poêle avec le porto en veillant à décoller les sucs caramélisés au fond; laisser le liquide bouillonner et réduire jusqu'à ce que le volume ait diminué d'environ moitié et que l'alcool se soit évaporé, concentrant ainsi les saveurs.
  7. 7
    Baisser le feu et incorporer la crème fraîche en filet tout en mélangeant pour émulsionner la sauce; laisser épaissir doucement jusqu'à obtenir une texture nappante, sans laisser bouillir vigoureusement pour préserver la finesse de la crème.
  8. 8
    Émietter le pain d'épices en petits morceaux et l'ajouter progressivement à la sauce en remuant; laisser les épices et le sucre du pain se dissoudre partiellement pour obtenir une sauce onctueuse, légèrement texturée et parfumée de notes mielleuses et d'épices.
  9. 9
    Goûter la sauce et rectifier l'assaisonnement avec une pincée de sel et de poivre, en ajustant par petites touches pour ne pas masquer l'équilibre entre la volaille, le porto et le pain d'épices.
  10. 10
    Dresser l'émincé nappé de sauce bien chaude dans des assiettes préchauffées et servir immédiatement, en proposant en accompagnement une purée douce ou des légumes de saison rôtis pour contrebalancer les saveurs sucrées-épicées.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir un émincé de volaille parfaitement réussi, privilégier des filets à température ambiante pour une cuisson homogène et éviter un résultat sec. Utiliser une poêle suffisamment chaude mais pas brûlante permet de caraméliser sans carboniser, et ajuster le feu si la matière grasse commence à fumer. Saler la viande juste avant la cuisson ou en fin de cuisson selon la coupe afin de préserver le moelleux et limiter le dessèchement. Émietter le pain d'épices finement pour qu'il fonde uniformément dans la sauce et goûter la texture avant d'en incorporer la totalité afin d'ajuster la liaison sans épaissir excessivement. Contrôler la réduction du porto en surveillant le volume et le parfum pour éviter une sauce trop alcoolisée ou trop sirupeuse. Incorporer la crème hors du feu doux puis réchauffer lentement pour éviter qu'elle ne tranche. Rectifier l'assaisonnement à la fin en petites touches de sel et de poivre pour respecter l'équilibre sucré-épice du pain d'épices. Récupérer les sucs de cuisson avec un déglaçage au porto avant d'ajouter la crème pour concentrer la saveur. Enfin laisser reposer la sauce une à deux minutes hors du feu pour que les arômes se fondent et obtenir une texture onctueuse et brillante.

Nutrition (pour 100g)

247
kcal
15g
Prot.
15g
Gluc.
12g
Lip.
1g
Fibres