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Poêlées & Wok

Émincé de porc laqué au caramel et gingembre

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Couper le filet de porc en fines lanières régulières pour assurer une cuisson homogène ; séparer les morceaux si nécessaire et les disposer sur une assiette pour les avoir à portée de main.
  2. 2
    Peler puis hacher très finement l’ail et le gingembre : écraser l’ail pour libérer ses arômes et râper le gingembre pour obtenir une texture qui se répartira bien dans la sauce.
  3. 3
    Chauffer l’huile de tournesol dans une poêle large à feu moyen-vif jusqu’à ce qu’elle soit brillante mais non fumante, afin d’obtenir une saisie rapide sans dessécher la viande.
  4. 4
    Ajouter l’ail et le gingembre dans la poêle et les faire revenir en remuant constamment pendant une minute environ, juste le temps de dégager leurs parfums sans les laisser brunir.
  5. 5
    Augmenter légèrement le feu, verser les lanières de porc en une seule couche et les faire sauter sans les surcharger : laisser colorer chaque face quelques instants pour développer des sucs caramélisés.
  6. 6
    Réduire le feu, saupoudrer uniformément le sucre roux sur la viande et laisser le sucre fondre en remuant doucement ; observer la transformation en caramel clair qui enrobera progressivement les morceaux.
  7. 7
    Déglacer avec la sauce soja salée et l’eau en raclant le fond de la poêle pour dissoudre les sucs, puis laisser mijoter à feu doux 2 à 3 minutes jusqu’à ce que la sauce réduise et prenne une consistance nappante.
  8. 8
    Rectifier l’assaisonnement avec une pincée de poivre noir ; mélanger pour bien enrober la viande, vérifier la texture de la sauce et retirer du feu lorsque le caramel est brillant et que l’émincé est tendre.
💡 Astuce du chef
La réussite de cet émincé repose sur la maîtrise de la chaleur et du timing pour éviter viande caoutchouteuse ou caramel brûlé, donc maintenir un feu moyen et chauffer l’huile jusqu’à frémissement avant d’ajouter quoi que ce soit pour garantir une cuisson rapide et uniforme. Si la viande risque d’être humide, sécher les lanières avec du papier absorbant pour obtenir une belle saisie et empêcher l’excès d’eau de diluer la sauce. Pour un caramel sans amertume, dissoudre le sucre au bord de la poêle à feu moyen sans remuer vigoureusement et contrôler la couleur, retirer du feu sitôt qu’il prend une teinte dorée profonde. Adapter la quantité d’eau en petite quantité pour ajuster la viscosité finale et épaissir progressivement afin d’éviter une sauce trop liquide ou trop sirupeuse. Hacher l’ail et le gingembre très fin ou les écraser pour qu’ils diffusent sans laisser de gros morceaux brûlés. Saler prudemment sachant que la sauce soja est déjà salée et goûter avant d’ajouter du poivre. Remuer délicatement en fin de cuisson pour enrober sans briser les lanières. Laisser reposer une minute hors du feu pour que la sauce nappe mieux et que les saveurs se mélangent.

Nutrition (pour 100g)

192
kcal
19g
Prot.
13g
Gluc.
6g
Lip.
0g
Fibres