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Plats mijotés

Diots savoyards au vin blanc

Prépa : 15 min
Cuisson : 40 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par peler l’oignon, coupez-le en deux puis taillez-le en fines demi-rondelles régulières.
  2. 2
    Chauffez une casserole à fond épais sur feu moyen. Ajoutez le beurre et laissez-le mousser sans brunir.
  3. 3
    Posez les diots dans la casserole et faites-les saisir sur toutes leurs faces, jusqu’à obtenir une coloration dorée soutenue.
  4. 4
    Réunissez les diots sur un côté. Faites revenir l’oignon dans l’espace libre, en remuant jusqu’à ce qu’il soit tendre et translucide, sans le colorer davantage.
  5. 5
    Déglacez avec le vin blanc en grattant le fond pour décoller les sucs. Ajoutez le bouquet garni, le sel et le poivre, puis portez à frémissement jusqu’à évaporation de l’alcool.
  6. 6
    Réduisez le feu au minimum, couvrez et laissez mijoter doucement pendant 30 minutes. Remuez délicatement de temps en temps pour empêcher la préparation d’adhérer.
  7. 7
    Retirez le bouquet garni, incorporez la crème fraîche en fouettant légèrement, puis poursuivez la cuisson à découvert pendant 5 minutes sur feu doux pour épaissir et lier la sauce.
  8. 8
    Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire. Servez immédiatement les diots nappés de leur sauce, avec des pommes de terre vapeur ou une polenta crémeuse.
💡 Astuce du chef
Surveillez la saisie : trop forte, elle durcit la peau et assèche la chair.
Chauffez progressivement et ajustez le feu pour dorer sans noircir.
Déglacez avec un vin bien chaud pour décoller les sucs sans refroidir la casserole.
Maintenez un frémissement, jamais un bouillonnement, pour éviter la casse des diots.
Piquez le centre avec la pointe d’un couteau pour vérifier la cuisson.
Assaisonnez en deux fois : la crème adoucira ensuite le sel et le poivre.
Ajoutez la crème hors du feu ou à feu très doux pour éviter la séparation.
Laissez reposer quelques minutes hors du feu avant de servir.
Filtrez l’excédent de gras en surface pour une sauce plus claire.

Nutrition (pour 100g)

197
kcal
7g
Prot.
4g
Gluc.
15g
Lip.
1g
Fibres