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Croustillants de Sésame Caramélisés

Prépa : 15 min
Cuisson : 15 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez une poêle à feu moyen sans matière grasse jusqu’à ce qu’elle soit chaude au toucher ; cela permet une torréfaction égale des graines sans les brûler.
  2. 2
    Versez les graines de sésame en une fine couche et faites-les sauter en remuant sans cesse avec une spatule ou en secouant la poêle pour uniformiser la coloration ; poursuivez 3 à 4 minutes jusqu’à ce qu’un parfum de noisette émerge et que les graines prennent une teinte dorée.
  3. 3
    Transférez-les immédiatement dans un bol pour arrêter la cuisson et éviter qu’elles noircissent.
  4. 4
    Dans une petite casserole, combinez le sucre et l’eau et chauffez à feu moyen : laissez fondre le sucre sans remuer pour limiter la cristallisation, mais vous pouvez incliner la casserole ou utiliser une spatule propre pour égaliser la cuisson des bords.
  5. 5
    Surveillez la couleur du sirop jusqu’à obtenir un blond ambré léger ; retirez du feu dès que le caramel atteint cette teinte.
  6. 6
    Incorporez rapidement le beurre en morceaux au caramel chaud en remuant vigoureusement pour obtenir une texture lisse et brillante, puis remettez éventuellement 5 à 10 secondes sur feu doux si nécessaire pour homogénéiser.
  7. 7
    Versez immédiatement le caramel sur les graines de sésame torréfiées et mélangez vigoureusement avec une spatule résistante à la chaleur pour bien enrober chaque graine ; travaillez vite car le caramel fige rapidement.
  8. 8
    Étalez le mélange sur une plaque recouverte de papier sulfurisé en lissant avec le dos de la spatule pour obtenir une couche fine et régulière ; vous pouvez aplatir davantage en posant un second papier sulfurisé et en passant un rouleau si vous souhaitez des plaques plus fines.
  9. 9
    Laissez refroidir à température ambiante sans couvrir jusqu’à ce que le caramel soit complètement solidifié et croquant, puis cassez ou taillez en morceaux à la taille désirée en utilisant un couteau robuste ou en pressant légèrement pour former des éclats irréguliers adaptés à une dégustation ou à un usage en topping.
💡 Astuce du chef
La réussite tient d’abord à la maîtrise de la chaleur et du timing pour éviter un caramel brûlé ou des graines pâteuses, donc surveiller la couleur du sucre et réduire le feu dès que le liquide prend une teinte dorée uniforme. Pour la torréfaction des graines, utiliser une poêle large et sèche et maintenir un mouvement constant à la spatule pour un brunissage homogène sans fumée, les retirer du feu une fraction avant la teinte souhaitée car elles continuent de cuire avec le caramel chaud. Lors de la cuisson du sucre, privilégier une casserole à fond épais pour une diffusion régulière de la chaleur et éviter de remuer avec une cuillère qui peut cristalliser, préférer un mouvement circulaire de la casserole si nécessaire. L’ajout du beurre doit se faire hors de la source directe de chaleur ou sur feu très doux et en incorporant rapidement pour émulsionner le caramel et conserver sa brillance. Mélanger les graines au caramel avec des gestes vifs et rapides afin d’enrober chaque graine avant que le caramel ne fige. Étaler sur papier sulfurisé en couche fine et uniforme pour un croquant homogène et presser légèrement avec le dos d’une spatule humide si besoin. Laisser refroidir complètement à température ambiante pour obtenir la cassure nette et conserver dans un bocal hermétique à l’abri de l’humidité.

Nutrition (pour 100g)

452
kcal
8g
Prot.
40g
Gluc.
31g
Lip.
6g
Fibres