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Apéritif

Bouchées de Kiwi Gold

Prépa : 25 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Épluchez les kiwis gold avec un petit couteau d’office ou un épluche-légumes, en gardant la peau intacte. Posez chaque fruit sur une planche et coupez-le en deux dans la longueur, d’un geste net.
  2. 2
    Creusez chaque moitié avec une petite cuillère, en tournant doucement autour de la peau. Travaillez par petites cuillerées sans percer la coque et laissez une bordure de 3–5 mm pour qu’elle reste rigide.
  3. 3
    Récupérez la pulpe dans un bol et écrasez-la légèrement à la fourchette, jusqu’à obtenir une texture homogène, sans chercher à la réduire complètement en purée.
  4. 4
    Assouplissez le fromage frais à la cuillère, puis incorporez le miel en filet et la pulpe de kiwi. Ajoutez les noix concassées en réservant quelques éclats pour le décor, puis mélangez délicatement.
  5. 5
    Goûtez et ajustez le miel si le kiwi est très acide. Garnissez chaque coque avec une petite cuillère ou une poche sans douille, puis lissez la surface sans tasser.
  6. 6
    Ciselez finement la menthe et parsemez-en les kiwis farcis. Ajoutez une feuille entière pour décorer et les éclats de noix réservés pour renforcer le contraste croquant.
  7. 7
    Réfrigérez les kiwis farcis pendant 15 à 30 minutes. Servez-les frais, en entrée, en dessert ou à l’apéritif, disposés sur un plat pour faciliter la dégustation.
💡 Astuce du chef
Choisissez des kiwis fermes mais légèrement souples, afin de les évider sans casser les coques.

Utilisez un fromage frais bien égoutté pour éviter une garniture trop liquide.

Refroidissez les fruits et le fromage avant le creusage et le dressage pour limiter la perte de jus.

Travaillez avec une petite cuillère froide, lentement et en mouvements circulaires, en laissant une fine épaisseur de chair.

Émiettez les noix juste avant le montage ; vous pouvez aussi les toaster quelques minutes à sec, sans les brûler, pour intensifier leur arôme.

Ajoutez le miel progressivement et goûtez pour ne pas masquer la fraîcheur du fromage et du kiwi.

Mélangez le fromage et le miel avec une cuillère large plutôt qu’au fouet : la garniture restera plus onctueuse et tiendra mieux dans les coques.

Remplissez sans tasser afin d’éviter que l’humidité ne s’échappe, puis laissez reposer 15 à 30 minutes au frais.

Ajoutez la menthe au dernier moment pour préserver sa couleur et son parfum.

Nutrition (pour 100g)

126
kcal
4g
Prot.
14g
Gluc.
7g
Lip.
3g
Fibres