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Gâteau carotte et cannelle fondant

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6) et placer la grille au centre pour assurer une cuisson uniforme ; préparer un petit moule individuel en le beurrant soigneusement ou en le tapissant d'un cercle de papier cuisson en veillant aux bords pour faciliter le démoulage.
  2. 2
    Éplucher les 150 g de carotte, les rincer puis les sécher sur un torchon propre ; râper finement à l'aide d'une râpe à petits trous pour obtenir une texture humide mais non détrempée qui s'incorporera harmonieusement à la pâte.
  3. 3
    Séparer mentalement les tâches : dans un saladier moyen, casser l'œuf puis ajouter les 40 g de sucre roux. Travailler vigoureusement au fouet pendant 1 à 2 minutes jusqu'à ce que le mélange s'éclaircisse et prenne légèrement de l'air, ce qui contribuera à la légèreté du gâteau.
  4. 4
    Verser progressivement les 30 ml d'huile de tournesol en filet tout en continuant de fouetter pour émulsionner le mélange ; ajouter ensuite la cuillère à café d'extrait de vanille pour parfumer la préparation en profondeur.
  5. 5
    Tamiser ensemble les 50 g de farine de blé et la cuillère à café de levure chimique au-dessus du saladier pour éviter les grumeaux, puis incorporer la demi-cuillère à café de cannelle et la pincée de sel. Mélanger délicatement à la spatule en effectuant des mouvements enveloppants jusqu'à obtenir une pâte lisse et sans traces de farine.
  6. 6
    Ajouter les carottes râpées dans la pâte en plusieurs fois en les intégrant par mouvements souples afin de répartir uniformément la garniture sans développer le gluten ; la préparation doit être homogène et légèrement dense, avec des lamelles de carotte bien visibles.
  7. 7
    Verser la pâte dans le moule préparé en raclant la spatule pour ne rien gaspiller ; lisser le dessus avec le dos de la spatule pour obtenir une surface régulière et tapoter légèrement le moule sur le plan de travail pour éliminer les bulles d'air.
  8. 8
    Enfourner immédiatement et cuire pendant 25 à 30 minutes : la surface doit être dorée et le centre ferme au toucher. Pour vérifier la cuisson, planter la lame d'un couteau au cœur du gâteau — elle doit ressortir propre ou avec quelques miettes humides mais sans pâte crue.
  9. 9
    Laisser le gâteau tiédir dans son moule 10 minutes pour qu'il se stabilise, puis démouler délicatement sur une grille afin qu'il refroidisse complètement sans condensation. Servir tiède ou à température ambiante, éventuellement accompagné d'une cuillerée de yaourt nature ou d'une fine couche de fromage frais si désiré.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir systématiquement un moelleux impeccable il est important de contrôler l’humidité des carottes en les pressant légèrement dans un torchon si elles semblent trop juteuses afin d’éviter une pâte détrempée et un cœur trop humide. Un œuf à température ambiante s’incorpore plus facilement et donne une structure plus légère que s’il sort directement du réfrigérateur. Tamiser la farine et la levure ensemble évite les grumeaux et assure une levée homogène sans points denses. Mélanger juste assez pour homogénéiser les ingrédients secs et humides préserve la texture fondante en évitant de développer le réseau glutineux qui durcit le gâteau. Choisir une huile neutre et mesurer au bol ou à la balance garantit un ratio gras/fluide constant pour un moelleux régulier. Adapter le temps de cuisson au four en surveillant dès 20 minutes et en testant avec la lame d’un couteau évite le dessèchement causé par une cuisson excessivement longue. Laisser reposer le gâteau dans le moule 5 à 10 minutes stabilise la mie et facilite le démoulage sans casse. Ajuster légèrement la cannelle et le sucre selon la maturité des carottes affine l’équilibre des saveurs sans modifier la technique de base.

Nutrition (pour 100g)

227
kcal
4g
Prot.
29g
Gluc.
11g
Lip.
2g
Fibres