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Apéritif

Caviar d'aubergines rustique

Prépa : 20 min
Cuisson : 45 min
Repos : 30 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200°C. Préparer une plaque recouverte de papier cuisson pour recueillir les jus.
  2. 2
    Laver l’aubergine, l’essuyer puis piquer sa peau à plusieurs endroits avec une fourchette.
  3. 3
    Envelopper l’aubergine dans du papier aluminium, en laissant un léger espace autour, puis la déposer sur la plaque.
  4. 4
    Enfourner et cuire environ 40 minutes. La peau doit noircir légèrement et la chair devenir très tendre sous le doigt. Prolonger de 5–10 minutes si nécessaire.
  5. 5
    Sortir l’aubergine, ouvrir l’aluminium avec précaution et laisser tiédir quelques minutes. Inciser la peau, la retirer, puis récupérer la chair. Si elle paraît trop humide, l’égoutter quelques instants dans une passoire.
  6. 6
    Transférer la chair dans un grand bol et l’effilocher à la fourchette ou la réduire grossièrement au pilon. Éviter le mixeur pour conserver une texture légèrement filandreuse et rustique.
  7. 7
    Ajouter l’huile d’olive en filet tout en mélangeant, puis incorporer le jus de citron.
  8. 8
    Presser ou hacher très finement l’ail, puis l’ajouter avec le sel et le poivre. Bien amalgamer et goûter pour ajuster l’assaisonnement sans masquer l’aubergine.
  9. 9
    Ciseler finement le persil et l’incorporer en dernier. Rectifier si nécessaire l’acidité ou le sel, puis laisser reposer au réfrigérateur au moins 30 minutes.
  10. 10
    Présenter le caviar d’aubergine frais ou à température ambiante, dans un plat de service, avec un filet d’huile d’olive si désiré. Servir avec du pain grillé, de la pita ou des crudités.
💡 Astuce du chef
Vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau : l’aubergine doit être fondante sans être détrempée.
Laissez-la tiédir avant de retirer la peau, afin de la détacher plus nettement et de limiter les fibres amères.
Égouttez légèrement la chair si elle rend trop d’eau ; le caviar sera plus dense et onctueux.
Écrasez à la fourchette ou au presse-purée à grille large pour une texture rustique ; un mixeur très bref donnera une préparation plus lisse.
Ajoutez l’huile d’olive peu à peu et goûtez entre les ajouts pour éviter un résultat trop gras.
Ajoutez le jus de citron puis l’ail finement pressé en ajustant leur intensité selon votre goût.
Salez progressivement et rectifiez l’assaisonnement à la fin.
Ciselez le persil au dernier moment, puis laissez reposer au frais au moins 30 minutes pour lier les saveurs.

Nutrition (pour 100g)

72
kcal
1g
Prot.
6g
Gluc.
5g
Lip.
3g
Fibres