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Beignets de banane, coulis d'abricot

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Épluchez les bananes et tranchez-les en rondelles régulières d’environ 1,5 cm sur une planche propre. Évitez de les couper trop finement pour qu’elles restent fondantes après la cuisson.
  2. 2
    Dans un grand saladier, tamisez la farine avec la levure chimique, puis incorporez le sucre en poudre.
  3. 3
    Formez un puits, cassez l’œuf au centre et versez progressivement le lait en fouettant. Continuez jusqu’à obtenir une pâte souple, sans traces de farine, qui nappe le dos d’une cuillère.
  4. 4
    Laissez reposer la pâte 10 à 15 minutes à température ambiante.
  5. 5
    Remuez la pâte, puis trempez chaque rondelle de banane jusqu’à l’enrober entièrement. Secouez délicatement l’excédent de pâte avant de la faire frire.
  6. 6
    Chauffez l’huile de tournesol dans une friteuse ou une grande casserole profonde à environ 170 °C. Vérifiez avec un thermomètre ou un petit morceau de pâte : il doit remonter entouré de bulles régulières.
  7. 7
    Plongez les rondelles en petites quantités en les espaçant. Laissez cuire 3 à 4 minutes, en les retournant une fois si nécessaire, jusqu’à ce qu’elles soient ambrées et croustillantes.
  8. 8
    Égouttez immédiatement les beignets sur une grille posée sur du papier absorbant si possible. Tamponnez-les légèrement pour retirer l’excès d’huile sans écraser la pâte.
  9. 9
    Lavez soigneusement les abricots, ouvrez-les et retirez les noyaux. Coupez la chair en morceaux réguliers.
  10. 10
    Placez les abricots dans une casserole avec une partie du sucre glace et le jus de citron. Chauffez à feu doux et laissez compoter 8 à 10 minutes en remuant souvent, jusqu’à ce que les fruits soient tendres et commencent à se déliter.
  11. 11
    Hors du feu, mixez la compotée au mixeur plongeant ou au blender jusqu’à obtenir une purée lisse. Si le coulis est trop épais, ajoutez de l’eau chaude pour l’assouplir.
  12. 12
    Passez le coulis au tamis si vous souhaitez une texture parfaitement fine, puis laissez-le tiédir ou refroidir.
  13. 13
    Dressez les beignets encore chauds sur une assiette. Nappez-les de coulis ou servez-le à part pour préserver le croustillant, puis ajoutez éventuellement le reste du sucre glace. Servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Maintenez l’huile autour de 170 °C : si elle fume ou colore trop vite, baissez le feu et refaites le test avec un morceau de pâte.

Tamisez la farine et mélangez brièvement les poudres pour éviter les grumeaux et une pâte élastique.

Le repos de 10 à 15 minutes à température ambiante aide la pâte à adhérer aux rondelles.

Faites frire les beignets en petites quantités et espacez-les pour ne pas faire chuter la température de l’huile.

Égouttez-les sur une grille plutôt que sur le seul papier absorbant afin de préserver leur croustillant.

Faites compoter les abricots à feu doux et sans couvrir. Tenez compte de leur maturité pour ajuster l’équilibre du coulis avec le sucre et le jus de citron.

Servez les beignets dès la sortie de l’huile, quand le contraste entre le cœur fondant et l’enveloppe croustillante est le plus net.

Nutrition (pour 100g)

381
kcal
2g
Prot.
18g
Gluc.
34g
Lip.
1g
Fibres