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Plat

Cervelle de veau aux câpres et citron

Prépa : 25 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Rincez la cervelle sous l’eau froide, puis mettez-la dans une casserole d’eau froide légèrement salée. Portez à frémissement et laissez frémir 5 minutes. Égouttez immédiatement, puis laissez tiédir sur une grille.
  2. 2
    Lorsque la cervelle est tiède au toucher, ôtez délicatement les membranes et les filaments nerveux avec un petit couteau. Rincez rapidement si nécessaire, puis tamponnez avec du papier absorbant.
  3. 3
    Coupez la cervelle en tranches régulières d’environ 1 cm d’épaisseur, en maintenant la lame parallèle. Manipulez-les doucement pour ne pas les écraser.
  4. 4
    Dans une poêle large, faites fondre le beurre avec l’huile d’olive à feu moyen. Arrêtez lorsque la matière grasse est brillante et chaude, mais ne fume pas.
  5. 5
    Disposez les tranches en une seule couche. Laissez cuire sans bouger 3 à 4 minutes, jusqu’à formation d’une croûte dorée. Retournez-les délicatement et poursuivez 3 à 4 minutes, jusqu’à ce que l’extérieur soit doré et l’intérieur fondant.
  6. 6
    Réduisez légèrement le feu, ajoutez les câpres, puis pressez le citron au-dessus de la poêle pour la déglacer. Laissez réduire 1 minute, jusqu’à obtenir un jus brillant.
  7. 7
    Retirez la poêle du feu. Goûtez, salez très légèrement car les câpres sont déjà salées, puis poivrez généreusement. Mélangez doucement pour enrober les tranches de jus et de câpres.
  8. 8
    Hachez finement le persil et parsemez-en les tranches juste avant de servir. Présentez chaud, sans attendre, sur un plat préchauffé.
💡 Astuce du chef
Maintenez l’eau à frémissement constant pour éviter une cervelle friable ou surcuite.

Travaillez-la encore tiède avec un petit couteau ou une petite cuillère pour retirer plus facilement les membranes sans abîmer les lobes.

Une lame bien affûtée et un léger trait de découpe aident à obtenir des tranches régulières sans les écraser.

Surveillez la matière grasse : si elle commence à fumer, réduisez le feu pour préserver le moelleux intérieur.

Ne retournez pas les tranches continuellement ; utilisez une spatule fine pour ne pas les déchirer.

Goûtez avant de saler après cuisson : les câpres apportent déjà du sel.

Ajoutez les câpres et le citron en fin de cuisson pour conserver leur vivacité.

Après le pochage, laissez la cervelle reposer très brièvement sur une grille afin qu’elle ne reste pas détrempée.

Nutrition (pour 100g)

305
kcal
7g
Prot.
3g
Gluc.
30g
Lip.
1g
Fibres