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Apéritif

Rillettes de maquereau fraîches et citronnées

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 30 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Placez les filets de maquereau dans un panier vapeur au-dessus d'une eau frémissante, ou plongez-les délicatement dans une casserole d'eau juste frémissante. Couvrez et laissez cuire 8 minutes, jusqu'à ce que la chair soit opaque et se détache facilement. Retirez-les et laissez-les complètement refroidir sur une assiette.
  2. 2
    À l'aide d'une fourchette et d'un couteau fin, effeuillez la chair refroidie en petits morceaux. Vérifiez soigneusement l'absence d'arêtes, sur une planche propre ou directement dans un bol large, en récupérant les sucs.
  3. 3
    Dans un bol, incorporez le fromage frais en plusieurs fois aux morceaux de maquereau. Écrasez progressivement avec une fourchette ou un petit fouet, jusqu'à obtenir une préparation onctueuse où quelques fibres restent visibles.
  4. 4
    Ajoutez le jus de citron en filet en goûtant, puis ciselez finement la ciboulette et incorporez-la délicatement. Salez et poivrez, puis mélangez en gestes circulaires jusqu'à obtenir une texture crémeuse mais aérienne.
  5. 5
    Transférez les rillettes dans une terrine ou des verrines, lissez la surface avec le dos d'une cuillère et filmez au contact. Placez au réfrigérateur au minimum 30 minutes, puis servez avec des toasts ou des crudités.
💡 Astuce du chef
Vérifiez la fraîcheur des filets : leur chair doit être ferme et leur odeur peu marquée.
Surveillez le temps ou la température de cuisson pour garder un poisson humide, dont la chair se détache facilement.
Retirez toutes les arêtes restantes avec une pince fine avant d'effeuiller le poisson.
Gardez quelques morceaux plus gros si vous préférez des rillettes avec davantage de mâche.
Utilisez le fromage frais à température ambiante pour faciliter son incorporation et éviter les grumeaux.
Ajoutez le jus de citron progressivement afin d'équilibrer l'acidité sans masquer le maquereau.
Ciselez la ciboulette au dernier moment, puis mélangez délicatement pour préserver son parfum.
Salez légèrement en tenant compte du sel naturel du poisson et poivrez avec du poivre fraîchement moulu.
Goûtez après les 30 minutes de repos au frais et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire, puis laissez les rillettes se détendre avant de les servir.

Nutrition (pour 100g)

249
kcal
16g
Prot.
1g
Gluc.
21g
Lip.
0g
Fibres