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Dessert

Mirabelles confites au caramel

Prépa : 15 min
Cuisson : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Rincez les mirabelles sous l'eau froide, égouttez-les, puis coupez-les en deux et retirez les noyaux. Gardez les demi-fruits entiers pour qu'ils résistent à la cuisson.
  2. 2
    Chauffez une poêle à fond épais sur feu moyen. Ajoutez le beurre en morceaux et laissez-le fondre jusqu'à ce qu'il mousse et prenne une légère odeur de noisette, sans brunir.
  3. 3
    Répartissez le sucre sur le beurre fondu et laissez-le fondre sans remuer. Quand les bords blondissent, inclinez la poêle ou utilisez une spatule pour uniformiser la couleur, jusqu'à obtenir un caramel blond profond, très légèrement ambré.
  4. 4
    Retirez la poêle du feu. Versez la crème fraîche en filet tout en remuant vivement, en vous protégeant des éclaboussures. Si la sauce se sépare, remettez-la quelques secondes sur feu doux en fouettant jusqu'à ce qu'elle soit lisse et brillante.
  5. 5
    Replacez la poêle sur feu doux et posez les demi-mirabelles côté chair contre le caramel. Faites-les confire 4 à 6 minutes, en les retournant délicatement une ou deux fois, jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais gardent leur forme.
  6. 6
    Goûtez la sauce et ajoutez le sel si nécessaire. Servez immédiatement, chaud ou tiède, en nappant les mirabelles de caramel. Accompagnez-les éventuellement d'une glace vanille.
💡 Astuce du chef
Utilisez une poêle à fond épais et un feu modéré pour faire fondre le sucre uniformément sans le brûler ni le rendre amer.
Ajoutez la crème fraîche à température ambiante, en filet, afin de limiter le choc thermique et les éclaboussures.
Égouttez légèrement les mirabelles avant de les mettre dans le caramel, car leur eau pourrait diluer la sauce et lui faire perdre sa brillance.
Manipulez les fruits avec une spatule souple pour ne pas écraser leur chair fragile.
Ajoutez le sel en fin de cuisson : il relève la douceur du caramel et du fruit.
Si nécessaire, travaillez par petites quantités pour que les mirabelles restent bien enrobées.

Nutrition (pour 100g)

173
kcal
1g
Prot.
25g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres