Orientation
Affichage
Portions
Goûter

Sablés à la noix de coco

Prépa : 25 min
Cuisson : 13 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180 °C et disposer une grille au centre. Chemiser une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé.
  2. 2
    Tamiser ensemble la farine et la levure dans un grand saladier. Ajouter le sel et la noix de coco râpée, puis mélanger à la spatule jusqu’à répartition homogène.
  3. 3
    Dans un bol séparé, travailler le beurre ramolli avec le sucre à la spatule ou au fouet électrique jusqu’à obtenir une texture crémeuse et aérienne.
  4. 4
    Ajouter l’œuf et l’extrait de vanille au mélange beurre-sucre. Mélanger jusqu’à ce que la préparation soit lisse, sans traces de jaune, en raclant les bords du bol.
  5. 5
    Verser les ingrédients secs sur le mélange humide en deux ou trois fois. Amalgamer délicatement à la maryse jusqu’à obtenir une pâte souple et homogène, sans la travailler davantage.
  6. 6
    Prélever des portions de pâte à la cuillère ou à la balance, puis former des boules entre les paumes. Aplatir légèrement chaque boule avec la paume ou le dos d’une cuillère pour lui donner une forme de demi-cercle ou de lune.
  7. 7
    Disposer les lunes de coco sur la plaque en les espaçant de quelques centimètres. Lisser éventuellement les bords avec un doigt humidifié.
  8. 8
    Enfourner et laisser cuire 12 à 15 minutes. Les bords doivent être dorés tandis que le centre reste tendre.
  9. 9
    Retirer la plaque du four et laisser les biscuits tiédir quelques minutes. Les transférer sur une grille, puis les laisser complètement refroidir avant de les conserver dans une boîte hermétique.
💡 Astuce du chef
Utilisez du beurre juste ramolli, jamais fondu, pour obtenir une pâte qui reste structurée et une texture légère.

Mesurez la farine sans la tasser : remplissez la cuillère puis nivelez-la pour éviter des sablés secs et compacts.

La noix de coco peut être plus ou moins humide ; ajustez la pâte avec une cuillère d’eau ou un peu de farine si elle paraît trop sèche ou trop humide.

Choisissez un sel fin et mélangez-le aux ingrédients secs afin d’éviter les zones trop salées.

Pour des formes régulières, pesez les portions et arrondissez-les rapidement, sans réchauffer la pâte avec les mains.

Espacez les biscuits et surveillez-les dès 10 minutes de cuisson, car ils colorent vite en fin de cuisson.

Refroidissez-les sur une grille pour laisser l’humidité s’échapper et préserver leur moelleux.

Adaptez le temps de cuisson à votre four et notez le réglage qui convient pour les prochaines fournées.

Nutrition (pour 100g)

410
kcal
6g
Prot.
46g
Gluc.
22g
Lip.
3g
Fibres