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Portions
Poêlées & Wok

Endives aux Lardons Fumés

Prépa : 15 min
Cuisson : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Rincez les endives sous l’eau froide, retirez les feuilles abîmées et tronçonnez la base avec un couteau bien aiguisé. Ouvrez-les en deux dans la longueur, puis incisez et retirez la petite partie centrale si le cœur est amer ou trop dur.
  2. 2
    Chauffez une grande poêle à feu moyen, ajoutez le beurre et laissez-le mousser sans noircir. Ajoutez les lardons, remuez de temps en temps jusqu’à ce qu’ils rendent leur gras et soient dorés, avec les bords croustillants, puis égouttez-les légèrement si nécessaire.
  3. 3
    Remettez les lardons dans la poêle et disposez les demi-endives côté coupé contre la surface chaude. Salez peu, puis laissez cuire à feu doux en retournant les moitiés toutes les 2–3 minutes ; poivrez en fin de cuisson. Comptez environ 8–12 minutes : elles doivent être ramollies et ambrées, sans se détremper.
  4. 4
    Réduisez le feu et versez la crème fraîche épaisse autour des endives. Soulevez doucement les moitiés avec une spatule pour répartir la sauce, puis laissez frémir une minute ou deux : la crème doit légèrement épaissir et enrober les endives sans bouillir.
  5. 5
    Transférez les endives et les lardons dans un plat chaud en recueillant la sauce. Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire et servez immédiatement. Accompagnez éventuellement de pain grillé pour saucer.
💡 Astuce du chef
Laissez les endives s’égoutter quelques minutes sur une grille ou essuyez-les soigneusement : l’excès d’eau gêne leur coloration et fluidifie la crème.
Conservez un feu modéré pour colorer les endives et les lardons sans brûler les uns ni dessécher les autres.
Ajoutez les lardons dans la poêle déjà chauffée à feu moyen ; ils doivent rendre leur gras avant de devenir croustillants.
Retirez l’excès de graisse à la cuillère si les lardons en rendent beaucoup.
Salez peu au départ : les lardons sont déjà salés et la crème adoucira l’assaisonnement.
Poivrez en fin de cuisson pour préserver les arômes du poivre et éviter son amertume.
Ajoutez la crème sur feu très doux et laissez-la frémir sans bouillir pour éviter qu’elle ne se sépare.
Laissez reposer une minute hors du feu avant de servir afin que la sauce épaississe légèrement et que les saveurs se lient.

Nutrition (pour 100g)

196
kcal
5g
Prot.
2g
Gluc.
18g
Lip.
2g
Fibres