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Portions
Pâtes

Fettuccine crémeuses aux crevettes et ail

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Portez à ébullition une grande casserole d'eau largement salée. Plongez les fettuccine fraîches et laissez-les cuire le temps indiqué sur le paquet, généralement 3–4 minutes. Testez-les : elles doivent être al dente, souples mais encore légèrement résistantes sous la dent.
  2. 2
    Égouttez les pâtes dans une passoire en réservant une louche d'eau de cuisson. Ne les rincez pas et laissez-les s'égoutter brièvement : leur pellicule d'amidon aidera la sauce à adhérer.
  3. 3
    Pendant la cuisson des pâtes, chauffez une grande poêle à feu moyen. Faites-y fondre le beurre jusqu'à ce qu'il mousse et commence légèrement à blondir, sans le laisser brunir davantage.
  4. 4
    Ajoutez l'ail et l'échalote finement hachés. Faites-les suer doucement en remuant jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides et libèrent leur parfum, sans prendre de coloration.
  5. 5
    Montez légèrement le feu et ajoutez les crevettes décortiquées, idéalement en une seule couche. Saisissez-les 3 à 4 minutes en les remuant une ou deux fois : elles doivent passer du gris au rose opaque et se raffermir sans durcir.
  6. 6
    Réduisez le feu, versez la crème fraîche épaisse et mélangez. Laissez frémir très doucement 1 à 2 minutes, sans faire bouillir, en raclant le fond de la poêle pour récupérer les sucs.
  7. 7
    Ajoutez le sel et le poivre noir moulu, puis goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Si la sauce paraît trop épaisse, détendez-la avec un peu d'eau de cuisson réservée.
  8. 8
    Hachez finement le persil et incorporez-le à la sauce juste avant d'ajouter les pâtes. Mélangez pour bien répartir les herbes.
  9. 9
    Versez les fettuccine égouttées dans la poêle et mélangez délicatement pour enrober chaque brin de sauce. Laissez cuire encore une minute à feu doux, jusqu'à ce que les pâtes soient bien nappées.
  10. 10
    Servez sans attendre dans des assiettes chaudes en répartissant les crevettes et les fettuccine. Proposez éventuellement un filet d'huile d'olive ou un tour de moulin à poivre.
💡 Astuce du chef
Maintenez la poêle à feu moyen pour cuire les crevettes sans les rendre caoutchouteuses.
Ajoutez le sel progressivement, puis goûtez à la fin : la crème concentre les saveurs en réduisant.
Réservez l'eau de cuisson et utilisez-en un peu pour lier la sauce sans la diluer excessivement.
Hachez finement l'ail et l'échalote, puis faites-les cuire doucement jusqu'à transparence, sans amertume.
Saisissez les crevettes dans une poêle chaude, mais retirez-les dès qu'elles deviennent roses et opaques pour éviter la surcuisson.
Ne faites pas bouillir la crème : un frémissement doux suffit et limite le risque de séparation.
Hachez le persil au dernier moment pour préserver sa fraîcheur.
Mélangez les pâtes et la sauce à feu doux pendant quelques instants, afin d'obtenir un nappage uniforme sans dessécher le plat.

Nutrition (pour 100g)

194
kcal
11g
Prot.
9g
Gluc.
13g
Lip.
1g
Fibres