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Brunch & Petit déjeuner

Crêpes au Carré frais et érable

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 30 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Versez la farine tamisée et le sel dans un grand saladier. Creusez un puits au centre.
  2. 2
    Cassez les œufs dans le puits. Au fouet, incorporez progressivement la farine par mouvements circulaires, du centre vers les bords, jusqu’à obtenir une pâte sans grumeaux.
  3. 3
    Quand la pâte épaissit, versez le lait en trois fois sans cesser de fouetter. Ajoutez ensuite le sucre et mélangez jusqu’à ce qu’il soit incorporé. La pâte doit être lisse et fluide.
  4. 4
    Faites fondre une partie du beurre et incorporez-le tiède à la pâte. Filmez le saladier au contact ou couvrez-le d’un torchon propre, puis laissez reposer au frais pendant 30 minutes.
  5. 5
    Chauffez une poêle antiadhésive sur feu moyen. Graissez-la légèrement avec le reste du beurre et un essuie-tout. Vérifiez la chaleur avec quelques gouttes de pâte : elles doivent s’étaler doucement.
  6. 6
    Versez une louche de pâte au centre, puis inclinez et faites tourner la poêle pour l’étaler. Faites cuire jusqu’à ce que les bords se raffermissent et se détachent légèrement. Retournez avec une spatule fine et poursuivez la cuisson une minute, jusqu’à ce que l’autre face soit dorée.
  7. 7
    Empilez les crêpes sur une assiette posée sur une casserole d’eau chaude, ou couvrez-les d’un torchon. Répétez jusqu’à épuisement de la pâte pour obtenir environ quatre crêpes.
  8. 8
    Travaillez le fromage frais à la cuillère, puis étalez-en une fine couche sur chaque crêpe encore tiède, du centre vers l’extérieur, sans la déchirer.
  9. 9
    Pliez ou roulez délicatement les crêpes garnies, puis disposez-les sur les assiettes. Nappez-les d’un filet de sirop d’érable juste avant de servir et dégustez-les sans attendre.
💡 Astuce du chef
Sortez le lait et les œufs du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant de préparer la pâte pour éviter les chocs thermiques et les pâtes collantes.
Pour éviter les grumeaux, fouettez d’abord au centre, puis ajoutez progressivement le lait plutôt que de le verser d’un seul coup.
Respectez les 30 minutes de repos au frais ; si l’air est sec, couvrez le saladier pour empêcher la pâte de former une peau.
Chauffez la poêle sur feu moyen et graissez-la très légèrement avec un essuie-tout imbibé de beurre pour éviter que la pâte n’attache.
Surveillez les bords pendant la cuisson plutôt que de vous fier à la seconde près, afin de ne pas dessécher les crêpes.
Travaillez le fromage frais à la cuillère avant de l’étaler sur les crêpes tièdes : il restera frais et le sirop les liquéfiera moins.
Ajoutez le sirop d’érable après avoir plié les crêpes et dosez-le selon votre goût pour éviter de détremper la pâte.

Nutrition (pour 100g)

189
kcal
7g
Prot.
22g
Gluc.
8g
Lip.
0g
Fibres