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Crêpes à la châtaigne : parfumées et soyeuses

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Dans un grand saladier, pesez et tamisez les farines de châtaigne et de blé. Ajoutez le sucre et le sel, puis mélangez à la spatule jusqu’à ce que les ingrédients secs soient répartis.
  2. 2
    Formez un puits au centre des farines et cassez-y l'œuf. Incorporez-le au fouet en mouvements circulaires, du centre vers les bords, jusqu’à disparition des zones de farine sèche.
  3. 3
    Versez une partie du lait en filet tout en fouettant énergiquement, puis ajoutez progressivement le reste. Continuez à fouetter jusqu’à obtenir une pâte homogène, fluide et sans grumeaux.
  4. 4
    Faites fondre une partie du beurre et laissez-le tiédir. Versez-le en mince filet dans la pâte en remuant, puis fouettez jusqu’à ce que la surface soit lisse et sans trace de beurre visible ; la pâte doit napper le dos d’une cuillère.
  5. 5
    Couvrez le saladier avec un torchon propre ou un film alimentaire et laissez reposer la pâte pendant 30 minutes à température ambiante. Elle doit épaissir légèrement pendant ce repos.
  6. 6
    Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen, un peu plus chaud que doux. Pour la première crêpe, graissez-la très légèrement avec le reste du beurre fondu, puis essuyez l’excédent ; entre les fournées, essuyez les résidus.
  7. 7
    Versez une louche de pâte au centre de la poêle chaude et inclinez-la immédiatement en effectuant un demi-tour. La pâte doit s’étaler rapidement en une fine couche homogène sur toute la surface.
  8. 8
    Laissez cuire la première face environ 1 à 2 minutes, jusqu’à ce que les bords se décollent et que de petites bulles apparaissent. Décollez avec une spatule fine, retournez délicatement, puis cuisez l’autre face environ 1 minute, jusqu’à légère coloration et cuisson à cœur.
  9. 9
    Empilez les crêpes cuites sur une assiette et couvrez-les d’un linge propre pour les garder souples. Répétez la cuisson jusqu’à épuisement de la pâte, en adaptant la quantité versée pour conserver une épaisseur régulière.
  10. 10
    Servez les crêpes chaudes ou tièdes, avec le miel liquide, le sucre, la purée de fruits, la compote ou les fruits frais présentés à part, afin que chacun garnisse sa crêpe selon son goût.
💡 Astuce du chef
Laissez reposer la pâte au moins 30 minutes : la farine de châtaigne s’hydrate et les crêpes seront moins cassantes.

Utilisez un fouet en métal ou mixez brièvement au mixeur plongeant si des grumeaux persistent.

Si la pâte épaissit après le repos, détendez-la avec un filet de lait froid plutôt qu’avec de l’eau.

Chauffez la poêle à feu moyen ; quelques gouttes d’eau doivent y danser sans brûler la matière grasse.

Beurrez seulement la première crêpe et essuyez les résidus entre les fournées.

Attendez que les bords se décollent avant de retourner la crêpe, puis glissez une spatule fine dessous pour ne pas la déchirer.

Réduisez ou augmentez le feu si les crêpes brunissent trop vite ou restent pâles, car la farine de châtaigne colore rapidement.

Gardez les crêpes empilées sous un torchon propre pour qu’elles restent souples sans devenir humides.

Nutrition (pour 100g)

196
kcal
6g
Prot.
28g
Gluc.
7g
Lip.
2g
Fibres