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Plat

Crêpes jambon fromage au fromage filant

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 30 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Tamiser la farine dans un grand saladier. Ajouter le sel et le poivre, puis former un puits au centre.
  2. 2
    Casser l’œuf au centre du puits et le travailler à la fourchette en incorporant progressivement la farine autour.
  3. 3
    Verser le lait en filet tout en fouettant continuellement. Travailler la pâte jusqu’à ce qu’elle soit fluide et sans grumeaux.
  4. 4
    Ajouter le beurre fondu, en gardant le reste pour la cuisson. Fouetter en raclant les bords du saladier jusqu’à obtenir une pâte lisse.
  5. 5
    Laisser reposer la pâte au moins 30 minutes à température ambiante.
  6. 6
    Chauffer une poêle antiadhésive sur feu moyen. La graisser très légèrement avec le reste du beurre, puis essuyer l’excédent : elle doit être chaude, mais pas fumante.
  7. 7
    Verser une louche de pâte au centre de la poêle et l’incliner rapidement pour l’étaler en une couche fine et régulière.
  8. 8
    Cuire la première face jusqu’à ce que les bords se détachent et que la surface ne brille plus. Retourner délicatement avec une spatule, puis cuire l’autre côté.
  9. 9
    Dès que la face retournée est prise, déposer les morceaux de jambon, puis parsemer de fromage râpé.
  10. 10
    Replier la crêpe en demi-lune ou en carré, puis prolonger la cuisson une minute ou deux, jusqu’à ce que le fromage soit filant et la garniture chaude.
  11. 11
    Servir les crêpes immédiatement avec une salade assaisonnée.
💡 Astuce du chef
Une pâte trop épaisse donne des crêpes lourdes ; une pâte trop liquide se déchire. Ajustez-la avec du lait ou de la farine si nécessaire.
La poêle est à la bonne température quand une goutte de pâte glisse doucement et forme une fine pellicule ; trop froide, elle donne une crêpe pâteuse, trop chaude, elle brûle les bords.
Graissez la poêle avec un simple film de beurre pour éviter les dépôts noirs.
Respectez le repos de la pâte ; après un repos prolongé au froid, remuez-la légèrement avant la cuisson.
Répartissez régulièrement le jambon et le fromage. Un fromage râpé fin fond plus vite, sans surcuire la crêpe.
Le jambon et le fromage étant déjà salés, assaisonnez la pâte avec mesure.

Nutrition (pour 100g)

200
kcal
11g
Prot.
14g
Gluc.
11g
Lip.
0g
Fibres