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Rôtis & Grillades

Côtes de porc aux oignons caramélisés

Prépa : 15 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Chauffez une grande poêle à feu moyen pendant 2 à 3 minutes. Versez une partie de l'huile d'olive et faites fondre une partie du beurre sans le brunir. Réservez le reste de l'huile et du beurre.
  2. 2
    Pelez l'oignon, coupez-le en deux dans le sens de la longueur, puis taillez-le en fines demi-lunes régulières.
  3. 3
    Ajoutez les oignons dans la poêle chaude et étalez-les en couche fine. Faites-les revenir 3 à 4 minutes à feu moyen, puis baissez à feu doux et remuez toutes les 1 à 2 minutes.
  4. 4
    Quand les oignons sont dorés et sentent le sucre, poursuivez la cuisson à feu doux pendant encore 6 à 8 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient ambrés et moelleux. Déglacez si nécessaire avec de l'eau ou retirez l'excès de gras.
  5. 5
    Pendant ce temps, tamponnez la côte de porc avec du papier absorbant. Frottez-la avec le sel et le poivre, puis effeuillez le thym, hachez-le grossièrement et pressez-le sur la viande.
  6. 6
    Chauffez une seconde poêle lourde, idéalement en fonte, à feu vif jusqu'à ce qu'elle soit très chaude. Ajoutez l'huile restante, déposez la côte et saisissez-la 3 à 4 minutes sans la bouger. Retournez-la et saisissez l'autre face le même temps.
  7. 7
    Réduisez le feu à moyen-doux et prolongez la cuisson 2 à 4 minutes selon l'épaisseur et la cuisson souhaitée. Retirez la côte, laissez-la reposer 5 minutes sous une feuille d'aluminium et vérifiez éventuellement une température interne d'environ 63 °C.
  8. 8
    Pendant le repos, goûtez les oignons et rectifiez leur assaisonnement. Ajoutez éventuellement le beurre réservé et quelques feuilles de thym, puis nappez la côte avec les oignons chauds juste avant de servir.
💡 Astuce du chef
Sortez la viande du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant la cuisson pour limiter l'écart de température entre le centre et la surface.

Assaisonnez la côte juste avant de la cuire afin de favoriser une croûte savoureuse sans faire ressortir les jus trop tôt.

Une poêle lourde et très chaude saisit rapidement la viande ; si elle fume, réduisez le feu.

Contrôlez la cuisson avec la température interne plutôt qu'avec le temps seul ; comptez environ 63 °C pour une côte à point.

Laissez reposer la côte 5 minutes hors du feu pour redistribuer les jus.

Cuisez les oignons doucement et remuez-les plus souvent en fin de cuisson pour obtenir un caramel profond sans les brûler.

Ajoutez le thym en fin de cuisson des oignons pour préserver son parfum.

Goûtez les oignons chauds avant de servir et rectifiez le sel et le poivre si nécessaire.

Nutrition (pour 100g)

197
kcal
15g
Prot.
4g
Gluc.
13g
Lip.
1g
Fibres