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Rôtis & Grillades

Côtes de porc à la crème de paprika

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Pelez et émincez l'oignon en fines lamelles régulières. Écrasez la gousse d'ail avec le plat d'un couteau, puis hachez-la finement, sans laisser de gros morceaux.
  2. 2
    Chauffez une poêle large à feu moyen. Versez l'huile d'olive et attendez qu'elle soit brillante, sans fumer.
  3. 3
    Ajoutez l'oignon et faites-le suer en remuant régulièrement pendant 6–8 minutes, jusqu'à ce qu'il soit translucide et tendre, sans coloration excessive. Incorporez l'ail et remuez encore une minute.
  4. 4
    Assaisonnez les côtes de porc des deux côtés avec le sel et le poivre. Augmentez légèrement le feu, puis posez-les dans la poêle en une seule couche. Laissez cuire sans trop remuer environ 4–5 minutes par face, jusqu'à formation d'une croûte dorée, en les retournant avec des pinces.
  5. 5
    Baissez le feu à moyen-doux. Saupoudrez le paprika sur les côtes et l'oignon, puis mélangez délicatement en raclant le fond de la poêle pour décoller les sucs, sans laisser la poudre brûler.
  6. 6
    Versez la crème fraîche autour et sur les côtes. Mélangez doucement pour l'incorporer aux sucs, puis laissez mijoter à frémissement doux 4–6 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement et nappe la cuillère.
  7. 7
    Goûtez la sauce et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire avec du sel ou du poivre. Si elle est trop épaisse, ajoutez un peu d'eau ; si elle est trop liquide, prolongez la cuisson quelques minutes pour la réduire.
  8. 8
    Servez immédiatement les côtes nappées de crème au paprika. Répartissez la sauce et les oignons sur chaque pièce, puis accompagnez-les d'un légume de saison rôti ou d'une purée.
💡 Astuce du chef
Sortez les côtes du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant la cuisson pour limiter le choc thermique.
Chauffez la poêle avant d'ajouter l'huile, puis attendez qu'elle soit frémissante avant de déposer la viande sans la surcharger.
Assaisonnez juste avant la cuisson et goûtez la sauce avant d'ajouter du sel : il est plus facile de rectifier en fin de préparation.
Maintenez un frémissement doux après l'ajout de la crème pour préserver son onctuosité et éviter qu'elle ne se sépare.
Ajoutez le paprika rapidement dans la matière grasse chaude, sans le laisser brûler, car sa poudre devient amère.
Si la sauce est trop épaisse, détendez-la avec de l'eau chaude plutôt qu'avec du lait froid.
Laissez reposer la viande 3 à 5 minutes avant de servir pour stabiliser les jus et faciliter la découpe.

Nutrition (pour 100g)

230
kcal
14g
Prot.
3g
Gluc.
17g
Lip.
1g
Fibres