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Plat

Bouchées de volaille crémeuses au Comté et raisins

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Séchez les filets de volaille avec du papier absorbant, puis taillez-les en bouchées régulières de 2 à 3 cm de côté. Réservez-les sur une assiette.
  2. 2
    Pelez l’échalote et taillez-la très finement en petits dés.
  3. 3
    Faites chauffer une large poêle à feu moyen avec l’huile d’olive. Lorsque l’huile commence à frémir, ajoutez une partie du beurre.
  4. 4
    Disposez les bouchées de volaille sans les entasser. Laissez-les saisir 2 à 3 minutes sans les bouger, retournez-les, puis poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes, jusqu’à formation d’une croûte dorée. Salez et poivrez pendant la cuisson.
  5. 5
    Retirez les bouchées dorées et déposez-les sur une assiette chaude ou dans un plat couvert. Conservez les sucs de cuisson dans la poêle.
  6. 6
    Baissez le feu à doux. Ajoutez le beurre restant et l’échalote dans la poêle, puis faites revenir 2 à 3 minutes en remuant, jusqu’à ce qu’elle soit translucide sans brunir.
  7. 7
    Ajoutez les raisins secs et laissez-les se réhydrater légèrement 1 à 2 minutes en remuant. Ils doivent commencer à gonfler sans absorber toute la sauce.
  8. 8
    Versez la crème fraîche tiède ou à température ambiante. Augmentez légèrement le feu et mélangez vivement pour décoller les sucs et homogénéiser la sauce.
  9. 9
    Râpez le Comté dans la poêle et incorporez-le progressivement en fouettant. Poursuivez la cuisson à feu doux jusqu’à ce qu’il soit fondu et que la sauce nappe le dos d’une cuillère. Goûtez, puis ajustez le sel et le poivre.
  10. 10
    Remettez les bouchées de volaille dans la poêle et mélangez délicatement pour les enrober. Laissez mijoter 2 à 3 minutes à feu très doux, sans dessécher la viande.
  11. 11
    Vérifiez la texture de la sauce avant de servir. Si elle est trop épaisse, détendez-la avec une cuillère à soupe d’eau chaude ou un peu de crème. Dressez immédiatement les bouchées nappées de sauce.
💡 Astuce du chef
Choisissez des bouchées de taille uniforme et surveillez la chaleur pour colorer la volaille sans la surcuire.

Si la viande colle, attendez quelques instants avant de la retourner : une croûte formée se détache plus facilement.

Si les sucs commencent à brunir, décollez-les avec un peu d’eau chaude ou de crème avant qu’ils ne brûlent.

La crème fraîche à 30 % de matière grasse favorise une sauce onctueuse et limite le risque de séparation lors du mijotage doux.

Râpez le Comté au dernier moment et incorporez-le sur feu très doux pour éviter une sauce granuleuse.

Salez progressivement et goûtez après l’ajout du fromage, car le Comté est déjà salé.

Laissez reposer deux à trois minutes hors du feu : la sauce épaissira naturellement et les saveurs se fondront.

Nutrition (pour 100g)

271
kcal
19g
Prot.
9g
Gluc.
18g
Lip.
1g
Fibres