Orientation
Affichage
Portions
Gratins

Asperges au jambon gratinées

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 200 °C en chaleur conventionnelle et placez une grille au centre.
  2. 2
    Rincez les asperges à l'eau froide. Cassez ou coupez la base fibreuse, puis pelez légèrement la partie inférieure si nécessaire. Séchez-les avec un torchon propre.
  3. 3
    Portez une casserole d'eau salée à ébullition ou préparez un cuit-vapeur. Faites cuire les asperges 8 à 10 minutes : la pointe d'un couteau doit s'enfoncer dans la tige, qui reste légèrement ferme et bien verte.
  4. 4
    Égouttez soigneusement les asperges, puis laissez-les tiédir quelques instants sur du papier absorbant pour retirer l'excès d'humidité.
  5. 5
    Enveloppez les asperges par petites portions dans les tranches de jambon en serrant légèrement. Taillez les bords qui dépassent trop.
  6. 6
    Beurrez le plat à gratin avec la moitié du beurre, à l'aide d'un pinceau ou du dos d'une cuillère, jusqu'à former une fine couche.
  7. 7
    Rangez les rouleaux d'asperges au jambon dans le plat en les espaçant légèrement.
  8. 8
    Mélangez la crème fraîche avec le sel, le poivre fraîchement moulu et la muscade râpée. Fouettez brièvement jusqu'à obtenir une crème lisse.
  9. 9
    Nappez les rouleaux avec la crème assaisonnée sans les noyer. Elle doit les recouvrir d'une fine couche onctueuse.
  10. 10
    Répartissez uniformément le fromage râpé sur la crème, puis parsemez le reste du beurre en petites noisettes.
  11. 11
    Enfournez pendant 12 à 15 minutes. Passez ensuite le plat 2 à 3 minutes sous le gril si nécessaire, en surveillant jusqu'à obtenir une coloration cuivrée sans laisser le fromage trop brunir.
  12. 12
    Sortez le gratin du four et laissez-le reposer 2 minutes. Servez chaud, avec une salade verte légèrement assaisonnée ou en entrée.
💡 Astuce du chef
Séchez soigneusement les asperges après cuisson : l’eau restante diluerait la crème et limiterait le dorage.

Piquez la base avec un couteau et adaptez la cuisson à l’épaisseur des tiges pour qu’elles restent légèrement fermes après le gratinage.

Choisissez des tranches fines de jambon, peu humides et pas trop salées, puis superposez-les légèrement si nécessaire pour maintenir les rouleaux.

Mélangez la crème hors du feu et goûtez-la avant de la verser afin d’ajuster le sel, le poivre et la muscade.

Répartissez le fromage et les noisettes de beurre de façon homogène ; un fromage râpé de bonne qualité donnera une coloration régulière et du filant.

Laissez reposer le gratin 2 minutes hors du four : la sauce épaissira légèrement et s’écoulera moins au service.

Nutrition (pour 100g)

128
kcal
8g
Prot.
3g
Gluc.
10g
Lip.
1g
Fibres