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Plat

Sauce aux cèpes onctueuse et boisée

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Ôtez la terre des cèpes avec un pinceau ou un torchon humide, sans les immerger. Détaillez-les en lamelles ou en dés réguliers.
  2. 2
    Épluchez l’échalote et la gousse d’ail. Taillez l’échalote en très petits dés, puis pressez ou hachez finement l’ail en retirant le germe si nécessaire pour éviter l’amertume.
  3. 3
    Faites chauffer une poêle large à feu moyen. Ajoutez l’huile d’olive, puis le beurre en noisettes lorsque l’huile est brillante.
  4. 4
    Ajoutez l’échalote et l’ail. Faites-les suer sans coloration en remuant régulièrement, jusqu’à ce que l’échalote devienne translucide et que l’ail dégage son parfum.
  5. 5
    Augmentez légèrement le feu et ajoutez les cèpes. Étalez-les en une seule couche si possible, puis laissez-les saisir sans trop remuer pendant 2–3 minutes. Mélangez et poursuivez la cuisson 3–4 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient fondants et légèrement caramélisés.
  6. 6
    Réduisez le feu à doux et versez la crème fraîche en filet en mélangeant doucement. Laissez mijoter 4–5 minutes, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement et enrobe les champignons.
  7. 7
    Goûtez, puis rectifiez progressivement l’assaisonnement avec le sel et le poivre noir fraîchement moulu. Ajoutez le persil frais ciselé en fin de cuisson et mélangez délicatement.
  8. 8
    Retirez du feu et laissez reposer une minute. Servez chaude sur des pâtes, une viande rôtie ou des légumes, ou gardez-la au chaud à feu très doux en remuant occasionnellement avant le service.
💡 Astuce du chef
Après nettoyage, égouttez et tamponnez bien les cèpes pour limiter l’humidité et favoriser leur coloration.
Utilisez une poêle large ; si les champignons s’y entassent, faites-les cuire en deux fois.
Commencez à feu moyen et ajustez la flamme pour que l’ail et l’échalote ne noircissent pas, car ils deviendraient amers.
Réduisez le feu avant d’ajouter la crème et évitez les fortes ébullitions, qui peuvent la faire se séparer.
Un beurre de bonne qualité apporte davantage de goût ; l’huile d’olive aide aussi à éviter qu’il ne brûle.
Salez progressivement et goûtez en fin de cuisson, car la réduction concentre le sel.
Moulez le poivre à la fin pour préserver ses arômes.
Laissez reposer brièvement hors du feu : la sauce épaissira légèrement et ses saveurs se lieront.

Nutrition (pour 100g)

240
kcal
2g
Prot.
4g
Gluc.
24g
Lip.
1g
Fibres