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Plat

Mousseline de carottes fondante à la muscade

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par éplucher les carottes et les pommes de terre puis taillez-les en morceaux réguliers d’environ 2 cm pour assurer une cuisson homogène ; vérifiez l’absence de tâches ou de germes sur les pommes de terre et rincez rapidement à l’eau froide.
  2. 2
    Pelez l’oignon, coupez-le en deux pour stabiliser puis émincez-le finement en tranches fines afin qu’il rende rapidement ses sucs et parfume la préparation sans laisser de gros morceaux.
  3. 3
    Dans une casserole de taille adaptée, faites fondre le beurre à feu moyen jusqu’à ce qu’il mousse légèrement sans colorer pour conserver son parfum noisette délicat ; baissez un peu le feu si nécessaire.
  4. 4
    Ajoutez l’oignon émincé dans le beurre fondu et faites-le revenir doucement en remuant régulièrement avec une spatule pour qu’il devienne translucide et légèrement nappant, environ 4 à 5 minutes, sans le laisser brunir.
  5. 5
    Incorporez les morceaux de carotte et de pomme de terre, mélangez pour les enrober du beurre et des sucs d’oignon, puis mouillez juste à hauteur avec de l’eau froide pour couvrir les légumes; ajoutez une pincée de sel pour aider à la cuisson.
  6. 6
    Portez à ébullition douce puis baissez le feu pour maintenir un frémissement régulier ; laissez cuire 20–25 minutes en vérifiant la tendreté avec la pointe d’un couteau : les légumes doivent s’écraser facilement mais garder encore un peu de tenue.
  7. 7
    Égouttez les légumes dans une passoire tout en réservant 100 à 150 ml d’eau de cuisson pour ajuster la consistance; laissez s’égoutter brièvement afin de ne pas diluer excessivement la purée.
  8. 8
    Remettez les légumes chauds dans la casserole ou dans le bol du mixeur, ajoutez la crème fraîche, le sel, le poivre et la muscade râpée ou moulue ; commencez à mixer en pulsations pour homogénéiser sans chauffer excessivement.
  9. 9
    Si la texture vous paraît trop épaisse, incorporez progressivement quelques cuillères de l’eau de cuisson réservée en mixant entre chaque ajout jusqu’à obtenir une purée onctueuse, lisse et satinée, sans excès liquide ; rectifiez l’assaisonnement à la fin.
  10. 10
    Transférez la purée dans un plat de service préchauffé, lissez la surface avec une spatule, ajoutez un petit morceau de beurre si souhaité pour briller la préparation et servez immédiatement en accompagnement ou en plat léger.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir une texture soyeuse sans grumeaux, passer les légumes encore chauds au mixeur en procédant par impulsions courtes et en raclant régulièrement les parois avec une maryse pour homogénéiser. Si la purée paraît trop lourde, ajuster la consistance avec quelques cuillères d’eau de cuisson chaude plutôt que du lait froid pour préserver la température et l’onctuosité. La quantité de crème doit être ajoutée progressivement afin de doser l’onctuosité sans alourdir le goût, goûter entre chaque ajout pour équilibrer. Saler en deux temps pour éviter la sur-salaison, une première pincée en début de cuisson et un ajustement final après mixage. Pour une couleur vive et un goût de carotte préservé, éviter une ébullition trop violente lors de la cuisson et maintenir un frémissement régulier. La muscade est puissante donc incorporer très peu puis rectifier au goût plutôt que d’en ajouter d’emblée. Pour un rendu lisse, filtrer rapidement la purée au tamis si de petits fibres persistent. Conserver au chaud sans dessécher en couvrant et en ajoutant un petit trait d’eau tiède avant de réchauffer doucement.

Nutrition (pour 100g)

95
kcal
1g
Prot.
11g
Gluc.
5g
Lip.
2g
Fibres