Orientation
Affichage
Portions
Dessert

Crème de mangue soyeuse à la vanille

Prépa : 20 min
Cuisson : 5 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Pelez la mangue avec un petit couteau, séparez la chair du noyau en travaillant autour, puis taillez-la en dés réguliers. Réservez-les dans un bol froid pour limiter leur oxydation.
  2. 2
    Ouvrez la gousse de vanille dans la longueur, maintenez-la à plat et grattez les graines avec la pointe du couteau. Incorporez ensuite la gousse fendue au récipient contenant la mangue.
  3. 3
    Mettez la mangue, la crème fraîche froide, le sucre, le jus de citron et les graines de vanille dans le blender ou le bol du mixeur plongeant. Mixez d'abord par courtes impulsions, puis augmentez la vitesse sans chauffer la préparation.
  4. 4
    Mixez jusqu'à obtenir une crème lisse, soyeuse et sans fibres visibles. Raclez les parois si nécessaire, puis donnez quelques courtes pulsions. Pour une texture plus légère, passez la crème au tamis fin ou à la passoire chinoise en pressant avec le dos d'une cuillère.
  5. 5
    Goûtez la crème et ajustez l'acidité avec un trait de jus de citron ou la douceur avec une pincée de sucre. Retirez la gousse de vanille fendue si elle se trouve encore dans le bol.
  6. 6
    Répartissez la crème dans des verrines ou des coupes individuelles. Couvrez-la au contact avec un film alimentaire, puis réfrigérez-la au minimum 30 minutes. Servez froid, lorsque la texture est raffermie.
💡 Astuce du chef
Choisissez des mangues mûres mais encore fermes pour éviter une préparation trop aqueuse et peu parfumée.
Grattez doucement la vanille en évitant la membrane, qui peut apporter de l'amertume.
Utilisez une crème fraîche bien froide pour obtenir une texture plus stable et moins liquide.
Ajoutez progressivement le sucre en goûtant, car sa quantité dépend de la maturité de la mangue.
Le jus de citron doit rester discret afin d'équilibrer la sucrosité sans masquer le fruit.
Mixez par séquences courtes ; si des bulles apparaissent, faites une pause et mélangez à la maryse.
Couvrez la crème au contact au réfrigérateur pour éviter les odeurs et laissez-la reposer afin que les arômes se fondent.

Nutrition (pour 100g)

150
kcal
1g
Prot.
15g
Gluc.
10g
Lip.
1g
Fibres