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Apéritif

Confiture d'oignons au balsamique

Prépa : 15 min
Cuisson : 50 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Pelez les oignons, éliminez l’extrémité racinaire, puis taillez-les en fines lamelles régulières au couteau ou à la mandoline réglée finement.
  2. 2
    Versez une partie de l'huile d'olive dans une sauteuse à fond épais et chauffez à feu moyen, jusqu'à ce qu'elle soit brillante sans fumer. Ajoutez les oignons en une seule couche et laissez-les saisir légèrement.
  3. 3
    Baissez à feu moyen-doux et laissez les oignons suer une dizaine de minutes. Remuez délicatement à la spatule pour décoller les sucs, jusqu'à ce qu'ils soient souples et translucides, sans coloration excessive.
  4. 4
    Saupoudrez le sucre roux sur les oignons et mélangez pour enrober les lamelles. Poursuivez la cuisson quelques minutes, jusqu'à ce que le sucre soit fondu et commence à napper les oignons.
  5. 5
    Arrosez de vinaigre balsamique en une fois, augmentez légèrement le feu quelques instants pour décoller les saveurs, puis assaisonnez avec le sel et le poivre. Goûtez et rectifiez l'équilibre entre acidité et douceur si nécessaire.
  6. 6
    Réduisez à feu très doux et laissez mijoter sans couvrir environ 30 minutes. Remuez toutes les 3–5 minutes pour éviter que la préparation n'attache ; elle doit réduire lentement, épaissir et devenir sirupeuse.
  7. 7
    Vérifiez la texture : la confiture doit napper la cuillère, être sombre et brillante, avec des bords légèrement caramélisés sans être brûlés. Si nécessaire, prolongez la cuisson quelques minutes, jusqu'à la consistance souhaitée.
  8. 8
    Retirez du feu et laissez refroidir quelques minutes. Transférez la confiture encore tiède dans un bocal stérilisé chaud, tassez légèrement, versez le reste de l'huile d'olive en fine pellicule, puis fermez hermétiquement. Laissez reposer à température ambiante avant de réfrigérer.
💡 Astuce du chef
La cuisson douce et lente évite que les oignons ne brûlent et deviennent amers ; baissez le feu s'ils colorent trop vite.

Observez régulièrement la sauteuse et utilisez une spatule pour décoller les sucs sans hacher les lamelles.

Mesurez le sucre au lieu de l'ajouter à l'œil, puis laissez-le fondre avant toute hausse de chaleur pour obtenir un caramel régulier.

Versez le vinaigre balsamique en une fois, puis goûtez chaud avant de rectifier progressivement le sel et le poivre.

La sauteuse à fond épais limite les points chauds et l'attachage à feu doux.

Après la cuisson, un repos de quelques minutes hors du feu épaissit la préparation et développe ses arômes sans la surcuire.

Utilisez des bocaux propres et chauds, et remplissez-les tandis que la confiture est encore tiède.

Pour une texture plus homogène, donnez un très bref coup de mixeur plongeant sans chercher à supprimer complètement les oignons.

Nutrition (pour 100g)

118
kcal
1g
Prot.
21g
Gluc.
4g
Lip.
1g
Fibres